の人気レシピ
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ジャガイモとインゲンのカレー風味
ジャガイモは水に放ってデンプンを出すと、シャキッとした野菜らしい食感になります。ポイントは材料を同…
主材料：ジャガイモ ニンジン サヤインゲン 豚肉 酒
- 15分＋
- 371 Kcal
- 特集
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手が止まらない！手羽先塩焼き
夕ご飯のおかずやおつまみにもなる、手羽先の塩焼き。無限に食べたくなる美味しさです。オーブンを使えば…
主材料：鶏手羽先 酒 白ネギ シシトウ レモン
- 20分＋
- 206 Kcal
- 献立
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冷たいガスパチョ
トマトをベースにした野菜のスープ。食パンを少し加えるのがポイント。トロミとコクを出してくれます。
主材料：キュウリ 玉ネギ ニンニク トマト ピーマン セロリ ミントの葉 食パン
- -＋
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- 特集
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ささ身と緑の野菜のソテー
みそとみりんを使って少し和風のテイストに仕上げています。
主材料：グリーンアスパラ サヤインゲン ピーマン ブロッコリー 鶏ささ身 酒 すり白ゴマ
- 15分＋
- 291 Kcal
- 特集
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尚さん 01:24
