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エノキと玉ネギのスープ

主材料：水酒玉ネギ刻みネギエノキ
- 15分＋
- 34 Kcal
- 献立
水菜のサラダ

主材料：水菜プチトマトリンゴお漬け物レモン汁すり白ゴマ
- 10分＋
- 31 Kcal
- 献立
エビカレービーフン

主材料：ビーフンニンジン酒玉ネギニラ豚バラ肉シメジエビ太モヤシパクチー（香菜）春キャベツ
- 30分＋
- 489 Kcal
- 献立
フルーツのリングシュー

主材料：バター牛乳水薄力粉卵アーモンドダイス卵黄コーンスターチ
- 1時間30分＋
- 474 Kcal
- 献立
牛肉とニラの焼そば

牛肉たっぷりのニラ入り焼きそばです。こってり焼そばはみんな大好きな味ですね。昼食にピッタリ。

主材料：酒玉ネギキャベツ紅ショウガ青のり中華そば牛肉ニラ
- 15分＋
- -
- 簡単
アサリのスープ

主材料：水白ネギ白ワインアサリ
- 15分＋
- 25 Kcal
- 献立
鶏肉のオレンジソース

主材料：鶏むね肉白ワイン玉ネギ長芋ニンジントマトイタリアンパセリ春キャベツ白ワイン
- 25分＋
- 511 Kcal
- 献立
サニーレタスのサラダ

主材料：サニーレタスブロッコリー貝われ菜かつお節
- 10分＋
- 53 Kcal
- 献立
ジャガイモのガレット

主材料：ジャガイモバター
- 25分＋
- 168 Kcal
- 献立
エノキと大根のみそ汁

主材料：だし汁刻みネギ大根エノキ
- 15分＋
- 33 Kcal
- 献立
ホタテの炊き込みご飯

主材料：酒お米ショウガ白ゴマホタテ
- 1時間＋
- 298 Kcal
- 献立
春の天ぷら

主材料：小麦粉片栗粉水大葉ショウガカボチャ大根おろしだし汁卵黄水煮タケノコレンコン
- 30分＋
- 323 Kcal
- 献立
マシュマロ入りムース

主材料：マシュマロ水粉ゼラチンココアパウダーミントの葉生クリーム熱湯ラム酒
- 1時間30分＋
- 162 Kcal
- 献立
キムチにゅう麺

主材料：白菜キムチだし汁豚肉刻みネギ大根エノキ素麺
- 20分＋
- 56 Kcal
- 献立
油揚げの梅肉和え

主材料：油揚げ梅干し刻みネギ
- 10分＋
- 109 Kcal
- 献立
うずら卵サラダ

主材料：ウズラの卵ミックスビーンズカリフラワードライパセリ
- 10分＋
- 122 Kcal
- 献立
イカバーグ

主材料：イカエビ酒卵黄片栗粉玉ネギだし汁
- 30分＋
- 281 Kcal
- 献立
春の抹茶プリン

春らしい彩りの素敵なデザート。イチゴジャムと抹茶、ゆで小豆の相性バッチリ。とろとろなめらかプリンで…

主材料：水牛乳粉ゼラチン生クリーム熱湯ゆで小豆抹茶イチゴジャム
- 1時間15分＋
- -
- 簡単
クリームコーンうどん

主材料：うどん酒卵刻みネギホタテハムクリームコーン豆乳
- 20分＋
- 209 Kcal
- 献立
お豆のスープ

主材料：水酒玉ネギニンジンミックスビーンズ
- 15分＋
- 54 Kcal
- 献立
長芋のステーキ

主材料：長芋小麦粉酒青のり
- 15分＋
- 52 Kcal
- 献立
鶏ささ身のトマト巻き

主材料：鶏ささ身プチトマトキャベツ
- 20分＋
- 35 Kcal
- 献立
粉ふきいもタラコ和え

主材料：ジャガイモバタータラコレモン汁牛乳ドライパセリ
- 20分＋
- 158 Kcal
- 献立
スティック焼きバナナ

主材料：バナナバターきな粉
- 10分＋
- 69 Kcal
- 献立
豚肉ののりロールカツ

主材料：豚肉小麦粉のり佃煮スライスチーズホウレン草小麦粉溶き卵パン粉キャベツトマト
- 30分＋
- 377 Kcal
- 献立
ハンペンのピカタ

主材料：卵粉チーズプチトマトハンペン
- 10分＋
- 76 Kcal
- 献立
とろみ豆乳みそスープ

豆乳がきいたやさしい味のトロ～リスープです。子どもさんからお年寄りの方まで美味しくいただけますよ。

主材料：豆乳水玉ネギベーコンだし汁ジャガイモ片栗粉キャベツ
- 15分＋
- 180 Kcal
- 簡単
ささ身のスープ

主材料：水酒白ネギショウガワカメ白ゴマ鶏ささ身
- 20分＋
- 35 Kcal
- 献立
キノコと卵のみぞれ和え

主材料：シメジマイタケ卵酒大根おろし
- 15分＋
- 31 Kcal
- 献立
タコ飯

主材料：お米もち米ゆでタコ足お漬け物酒だし汁昆布
- 1時間＋
- 314 Kcal
- 献立