今日の献立は濃厚なゴママヨダレをつけて召し上がれ「ゴママヨダレ餃子」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！

今日の献立は「ゴママヨダレ餃子」を含めた全4品。
週末はみんなでわいわい餃子はいかが？　タレも酢しょうゆの代わりにゴママヨで。イワシの煮物でカルシウム補給を。

ゴママヨダレ餃子
プリプリッとしたエビの食感が美味。濃厚なゴママヨダレをつけて召し上がれ！

イワシのキムチ煮
栄養満点のイワシを白菜キムチと一緒に煮た一品。見た目よりあっさりとしています。

モヤシのサッパリ和え
ゆでたモヤシと赤ピーマンのヘルシーな和え物。ゴマ油の風味が効いています。

小松菜のスープ
カルシウムが豊富な小松菜を食べて、骨そしょう症を予防しましょう。

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レシピ制作：E・レシピ