米料理（リゾット等）（洋食）のレシピ

オムライスは定番のケチャップ味！

• 25分
• 614 Kcal
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バターとターメリックの香りが広がります！

• 1時間
• 429 Kcal
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ガーリックをたっぷり使って！　やみつきになるおいしさ！

• 15分
• 388 Kcal
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マイタケの香り豊かなリゾットです。

• 30分
• 292 Kcal
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切るとジャックオーランタンが現れる、オムライス風の太巻き♪ハロウィンが盛り上がること間違いなし!

• 40分
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みんな大好き、オムライス。プロ直伝の味なので、初心者にもおすすめ。キノコは数種類を組み合わせて入れ…

• 50分
• 847 Kcal
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アサリはビタミンB12、カルシウム、鉄の含有量が高く、貧血予防に最適！　またトマトは風邪予防、美肌…

• 15分
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カボチャの甘みとベーコンの塩気がおいしいリゾットです！

• 30分
• 336 Kcal
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火を使わずに作れちゃう、サラダ感覚のサッパリ丼。

• 10分
• 607 Kcal
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パスタの定番カルボナーラをお手軽丼に。のせるだけの簡単レシピ。サラダ感覚でどうぞ！

• 5分
• -
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エビや野菜がたくさん入ったエビピラフは、ケチャップ味。子供が喜ぶ味付けです。

• 1時間
• 615 Kcal
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トウモロコシとホタテ缶の旨みたっぷりの炊き込みご飯です。バターしょうゆが食欲をそそります！

• 50分
• 413 Kcal
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炊飯器で作るピラフは、お米にしっかり味が入って美味。お米のかたさもちょうど良くなります。

• 50分
• 472 Kcal
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トウモロコシを酒、塩、昆布と一緒に炊飯器で炊くだけ。スプラウトを添えた、彩りきれいなご飯です。

• 50分
• 366 Kcal
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納豆、牛肉、ジャガイモ、ニンジン、玉ネギが入った具だくさんのカレードリアです。納豆が隠し味のようで…

• 30分
• 797 Kcal
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