タラの芽を使ったレシピ

春の天ぷら

春の食材を取り入れて季節の移り変わりを感じましょう！

主材料：小麦粉 冷水 片栗粉 大葉 ショウガ カボチャ 大根おろし 卵黄 水煮タケノコ グリーンアスパラ タラの芽

• 30分
• 625 Kcal
• 2015/03
• 献立

タラの芽とソーセージの粒マスタード炒め

ほろりと苦いタラの芽とソーセージのマスタードで炒めは季節を感じられる一品。

主材料：タラの芽 ソーセージ 酒

• 15分
• 257 Kcal
• 2013/04
• かんたん

春の味覚！タラの芽のゴマみそ和え

ほろ苦いタラの芽には相性抜群のゴマみそで和えて。日本酒と合いますよ！天ぷらだけじゃない、タラの芽の…

主材料：タラの芽 白ゴマ 酒

• 15分
• -
• 2012/03
• 特集

春の天ぷら

フキノトウ、タラの芽、菜の花を天ぷらに。程よい苦みが身体を目覚めさせてくれます。

主材料：小麦粉 冷水 卵 ショウガ 大根おろし だし汁 酒 水煮タケノコ タラの芽 フキノトウ 菜の花

• 30分
• 386 Kcal
• 2012/03
• 献立

タラの芽とジャコのきんぴら

春の山菜代表でもあるタラの芽。ほろ苦さもおいしさのひとつ。今回はチリメンジャコとニンジンを組み合わ…

主材料：タラの芽 チリメンジャコ ニンジン 酒

• 15分
• 92 Kcal
• 2011/03
• かんたん

タラの芽としらす干しの卵とじ

ほろ苦さがおいしいタラの芽と、たっぷりのしらす干しが入った卵とじです。粉山椒を振れば香りもアップ！

主材料：卵 だし汁 タラの芽 シラス干し

• 15分
• 154 Kcal
• 2010/03
• かんたん

春の天ぷら

フキノトウ、タラの芽の少し苦い味が春を感じます。

主材料：小麦粉 冷水 片栗粉 ショウガ カボチャ 大根おろし だし汁 エビ 卵黄 グリーンアスパラ タラの芽

• 25分
• 387 Kcal
• 2007/04
• 献立

春の山菜の天ぷら

春の山菜をサッと揚げていただきます

主材料：冷水 卵黄 タラの芽 薄力粉 フキノトウ

• 15分
• 117 Kcal
• 2007/02
• その他

春の天ぷら

主材料：小麦粉 片栗粉 水 大葉 ショウガ カボチャ 大根おろし だし汁 卵黄 水煮タケノコ レンコン

• 30分
• 323 Kcal
• 2006/03
• 献立

キスと春野菜の天ぷら

主材料：小麦粉 冷水 片栗粉 大葉 ショウガ カボチャ 大根おろし だし汁 卵黄 水煮タケノコ グリーンアスパラ

• 30分
• 571 Kcal
• 2005/03
• 献立

山菜の天ぷら

主材料：冷水 片栗粉 卵 タラの芽 フキノトウ 薄力粉 コゴミ

• 20分
• 167 Kcal
• 2004/02
• 献立

タラの芽のフリット

春に美味しい野菜のひとつタラの芽は、揚げるとアクを感じず、その甘味を十分に楽しむことが出来ます。今…

主材料：タラの芽 薄力粉 片栗粉 浮粉 水

• -
• -
• 2003/03
• 特集

春の香り天ぷら

カゴ盛りにすれば小料理屋さん風に！

主材料：小麦粉 冷水 卵 ショウガ 大根おろし だし汁 酒 水煮タケノコ タラの芽 ミツバ フキノトウ

• 30分
• 258 Kcal
• 2002/03
• 献立

春の山菜の天ぷら

主材料：冷水 卵 タラの芽 フキノトウ 薄力粉

• 15分
• 122 Kcal
• 2001/03
• 献立