愛あるセレクトをしたいママのみかた

野菜加工品を使ったレシピ

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  • アサリのスープ

    アサリのスープ

    主材料:水 白ワイン 刻みネギ アサリ

    • 15分
    • -
    • 2003/03
    • 献立
  • 切干し大根ののり和え

    切干し大根ののり和え

    のりの佃煮をからめてサッとできる一品。

    主材料:切干し大根 油揚げ ツナ のり佃煮

    • 15分
    • 202 Kcal
    • 2008/12
    • 献立
  • カリフラワーのパン粉焼き

    カリフラワーのパン粉焼き

    ハーブやチーズ入りの合わせパン粉をたっぷりカリフラワーにからめて香ばしく焼き上げました。

    主材料:カリフラワー パン粉 ドライパセリ ニンニク 粉チーズ

    • 15分
    • 143 Kcal
    • 2014/03
    • 献立
  • 滋味あふれる 大豆の呉汁(ごじる)

    すりつぶした大豆のみそ汁です。ほっとする味わいで滋養たっぷり!

    主材料:水煮大豆 だし汁 油揚げ 刻みネギ

    • 20分
    • 142 Kcal
    • 2001/04
    • 献立
  • チリコーン焼き

    チリコーン焼き

    主材料:水煮コーン 粉チーズ 餃子の皮 ドライパセリ

    • 5分
    • 93 Kcal
    • 2015/07
    • お弁当
  • ナスのしば漬け和え

    ナスのしば漬け和え

    しば漬けの酸味と食感がナスによく合った彩りの良い一品です。

    主材料:ナス しば漬け しば漬けの汁 水

    • 8分
    • -
    • 2010/09
    • お弁当
  • 厚揚げと菜の花のみそ汁

    厚揚げと菜の花のみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 厚揚げ 菜の花

    • 15分
    • 66 Kcal
    • 2003/03
    • 献立
  • 白ネギのレンジワイン煮

    白ネギのレンジワイン煮

    シンプルでおしゃれな大人の一品。

    主材料:白ネギ 白ワイン バター ドライパセリ

    • 10分
    • 72 Kcal
    • 2008/09
    • 献立
  • アサリのみそ汁

    アサリのみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ アサリ

    • 15分
    • 41 Kcal
    • 2006/12
    • 献立
  • 作り置き鶏肉の梅酒煮

    作り置き鶏肉の梅酒煮

    程よい梅酒の香りが食欲をそそる、超かんたんレシピ。しっかり味でご飯にもパンにも合います。

    主材料:鶏もも肉 梅酒 水 梅酒の梅

    • 30分
    • -
    • 2013/06
    • 特集
  • コーンスープ

    コーンスープ

    主材料:クリームコーン 牛乳 ハム サヤインゲン

    • 15分
    • 143 Kcal
    • 2005/06
    • 献立
  • キャベツのみそ汁

    キャベツのみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 油揚げ ニンジン キャベツ

    • 15分
    • 69 Kcal
    • 2005/10
    • 献立
  • マカロニサラダ

    マカロニサラダ

    主材料:マカロニ キュウリ プチトマト ハム 水煮コーン レタス

    • 10分
    • 236 Kcal
    • 2013/05
    • お弁当
  • きんぴらゴボウの卵焼き

    きんぴらゴボウの卵焼き

    主材料:卵 だし汁 きんぴらゴボウ

    • 10分
    • 177 Kcal
    • 2011/11
    • お弁当
  • キムチ餅

    キムチ餅

    焼きのりにゴマ油と塩を振るだけで韓国のりの完成です。

    主材料:海苔 キムチ お餅

    • 15分
    • 134 Kcal
    • 2007/02
    • 献立
  • サーモンユッケ

    サーモンユッケ

    とろりとしたサーモンのお刺身は卵黄と合わせるとユッケの食感そのもの。でも実ははしょうゆとワサビでい…

    主材料:サーモン 玉ネギ 刻みネギ 卵黄

    • 10分
    • 216 Kcal
    • 2004/05
    • 簡単
  • パンプキンスープ

    パンプキンスープ

    主材料:水 玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ カボチャ

    • 20分
    • -
    • 2002/04
    • 献立
  • アサリのみそ汁

    アサリのみそ汁

    主材料:刻みネギ 水 アサリ 酒

    • 15分
    • 25 Kcal
    • 2002/04
    • 献立
  • 納豆と野沢菜の和え物

    納豆と野沢菜の和え物

    豆板醤の辛さがクセになります。ご飯にのせて召し上がれ。

    主材料:チリメンジャコ 納豆 野沢菜のお漬け物

    • 5分
    • 55 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • 大根と油揚げのみそ汁

    大根と油揚げのみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 油揚げ 大根

    • 15分
    • 72 Kcal
    • 2001/07
    • 献立
  • タピオカのデザート

    タピオカのデザート

    タピオカの食感が楽しい見た目もさわやかなデザートです。

    主材料:タピオカ サクランボ プレーンヨーグルト 牛乳

    • 15分
    • 170 Kcal
    • 2012/07
    • 献立
  • タケノコと大葉のみそ汁

    タケノコと大葉のみそ汁

    大葉は最後に加えると色が鮮やかですよ。

    主材料:だし汁 油揚げ 大葉 水煮タケノコ

    • 15分
    • 78 Kcal
    • 2010/03
    • 献立
  • 春キャベツとフルーツのサラダ

    春キャベツとフルーツのサラダ

    ビタミンをたっぷり含んだグレープフルーツとキウイ入り。美肌になりたい人ぜひお試しを!

    主材料:ニンジン 春キャベツ 玉ネギ プレーンヨーグルト ドライパセリ キウイ グレープフルーツ

    • 10分
    • 134 Kcal
    • 2010/03
    • 簡単
  • ポテトグラタン

    ポテトグラタン

    主材料:ジャガイモ 粉チーズ ハム クリームコーン ミックスベジタブル

    • 10分
    • 292 Kcal
    • 2010/11
    • お弁当
  • 春雨のスイートチリマヨサラダ

    春雨のスイートチリマヨサラダ

    材料の下準備をしたら後は混ぜるだけ!

    主材料:春雨 キュウリ 水煮コーン ツナ

    • 15分
    • 220 Kcal
    • 2016/11
    • 献立
  • 塩トマトで簡単タンドリーチキン

    塩トマトを使えば下味も簡単!そのままはもちろん、サンドイッチや炒めご飯にも活用できます。

    主材料:プレーンヨーグルト 鶏もも肉 塩トマト

    • 10分 +
    • -
    • 2015/07
    • 特集
  • ホウレン草とベーコンとコーンのソテー

    主材料:ホウレン草 ベーコン 水煮コーン バター

    • 10分
    • 86 Kcal
    • 2013/05
    • お弁当
  • カボチャのスープ

    カボチャのスープ

    主材料:カボチャ 水 玉ネギ バター ドライパセリ

    • 20分
    • -
    • 2002/10
    • 献立
  • 大根のみそ汁

    大根のみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 玉ネギ ワカメ 大根

    • 15分
    • 42 Kcal
    • 2005/11
    • 献立
  • 切干し大根とキュウリのゴマ酢和え

    時間を置く事で味がさらに馴染みます。

    主材料:切干し大根 キュウリ だし汁 すり白ゴマ

    • 15分
    • 64 Kcal
    • 2015/01
    • 献立
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