愛あるセレクトをしたいママのみかた

野菜加工品を使ったレシピ

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  • カボチャのみそ汁

    カボチャのみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 麩 カボチャ

    • 20分
    • 74 Kcal
    • 2003/04
    • 献立
  • ささ身のコンソメスープ

    ささ身のコンソメスープ

    コーンがたっぷり入って甘みがアップ。

    主材料:水 ニンジン 水煮コーン 鶏ささ身

    • 15分
    • 98 Kcal
    • 2008/01
    • 献立
  • カボチャのみそ汁

    カボチャのみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 麩 カボチャ

    • 15分
    • 73 Kcal
    • 2001/06
    • 献立
  • キャベツのみそ汁

    キャベツのみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 油揚げ キャベツ

    • 15分
    • 81 Kcal
    • 2003/05
    • 献立
  • タケノコと鶏のそぼろふりかけ

    タケノコと鶏のそぼろふりかけ

    全ての材料を一度に入れてパパッと炒める簡単ふりかけです。

    主材料:水煮タケノコ 鶏ひき肉 酒

    • 8分
    • -
    • 2010/04
    • お弁当
  • 鯛のグリル塩焼き

    鯛のグリル塩焼き

    シンプルだからこそ塩加減が大切!

    主材料:鯛 レモン 棒ショウガ

    • 20分
    • 119 Kcal
    • 2015/01
    • 献立
  • キャロットスープ

    キャロットスープ

    ニンジンの甘みを感じる、色鮮やかなスープ。クセがないからニンジン嫌いな方にもオススメ!

    主材料:水 玉ネギ ニンジン 牛乳 バター ドライパセリ 生クリーム

    • 20分
    • 139 Kcal
    • 2012/05
    • 献立
  • キャロットコーンバターソテー

    キャロットコーンバターソテー

    主材料:ニンジン 水煮コーン ベーコン バター

    • 10分
    • 123 Kcal
    • 2013/02
    • お弁当
  • さつま揚げと紅ショウガの炒め物

    主材料:白ゴマ さつま揚げ 紅ショウガ

    • 5分
    • 111 Kcal
    • 2013/06
    • お弁当
  • きんぴら豚ロール

    きんぴら豚ロール

    主材料:豚肉 きんぴらゴボウ 小麦粉

    • 5分
    • 189 Kcal
    • 2014/03
    • お弁当
  • ザーサイ卵

    ザーサイ卵

    せん切りにしたザーサイを卵と混ぜ合わせて焼きました。強火でふっくら焼くのがポイント。

    主材料:卵 酒 ザーサイ ニラ

    • 10分
    • 131 Kcal
    • 2009/10
    • 献立
  • 冷やしコーンポタージュスープ

    冷やしコーンポタージュスープ

    トウモロコシの冷製スープ。バターと生クリームでコクを出しました。

    主材料:水 牛乳 バター ドライパセリ 生クリーム トウモロコシ

    • 10分
    • 257 Kcal
    • 2011/08
    • 献立
  • オクラ汁

    オクラ汁

    すり鉢でつぶしたオクラが絶妙な歯ごたえで、ツルッ!トロッ!と美味しいスープ。ショウガの風味が良く合…

    主材料:オクラ だし汁 酒 おろしショウガ

    • 10分
    • 11 Kcal
    • 2010/07
    • 簡単
  • つぶつぶパンプキンスープ

    つぶつぶパンプキンスープ

    ミキサーがいらない、カボチャの食感を残したスープです。

    主材料:水 玉ネギ 牛乳 ドライパセリ カボチャ

    • 15分
    • 93 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • 鮭のマスタードチーズ焼き

    鮭のマスタードチーズ焼き

    主材料:生鮭 ピザ用チーズ ドライパセリ

    • 10分
    • 254 Kcal
    • 2011/02
    • お弁当
  • 簡単トマトポタージュ

    簡単トマトポタージュ

    ポタージュなのに、ミキサーも生野菜も使いません! トマトジュースで作る簡単ポタージュ。是非お試しく…

    主材料:牛乳 ドライパセリ 生クリーム トマトジュース

    • 5分
    • 161 Kcal
    • 2014/11
    • 簡単
  • 焼きシイタケのガーリックバター風味

    主材料:シイタケ バター ニンニク ドライパセリ

    • 3分
    • 93 Kcal
    • 2015/12
    • お弁当
  • カボチャの冷たいスープ

    カボチャの冷たいスープ

    主材料:カボチャ 水 玉ネギ バター ドライパセリ

    • 1時間30分
    • -
    • 2001/07
    • 献立
  • 切干し大根のみそ汁

    切干し大根のみそ汁

    主材料:だし汁 油揚げ ニンジン 切干し大根 春菊(菊菜)

    • 20分
    • 91 Kcal
    • 2002/12
    • 献立
  • ドライトマトの炊き込みご飯

    ドライトマトの炊き込みご飯

    トマトの酸味が爽やかでいいですね。

    主材料:お米 水 ドライパセリ ドライトマト

    • 1時間
    • 275 Kcal
    • 2008/06
    • 献立
  • ほうれん草のみそ汁

    ほうれん草のみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ ホウレン草 マイタケ

    • 15分
    • 32 Kcal
    • 2006/01
    • 献立
  • あっさり貝のみそ汁

    あっさり貝のみそ汁

    主材料:刻みネギ 水 貝

    • 25分
    • -
    • 2004/03
    • 献立
  • 春雨サラダ

    春雨サラダ

    主材料:春雨 キュウリ ハム 水煮コーン

    • 10分
    • 130 Kcal
    • 2010/12
    • お弁当
  • カボチャのみそ汁

    カボチャのみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 玉ネギ カボチャ 天かす

    • 20分
    • 81 Kcal
    • 2005/09
    • 献立
  • チキン南蛮

    チキン南蛮

    主材料:しば漬け 鶏の唐揚げ プレーンヨーグルト

    • 5分
    • 306 Kcal
    • 2013/11
    • お弁当
  • ジャガイモのキムチ豆乳汁

    ジャガイモのキムチ豆乳汁

    キムチの辛味が豆乳によって、まろやかに、より美味しく仕上がります。

    主材料:白菜キムチ だし汁 ジャガイモ 豆乳

    • 10分
    • 151 Kcal
    • 2015/12
    • 献立
  • キノコのガーリックバター焼き

    キノコのガーリックバター焼き

    お好みのキノコを使っても良いですよ。

    主材料:シイタケ マッシュルーム バター ニンニク ドライパセリ

    • 15分
    • 51 Kcal
    • 2009/07
    • 献立
  • タコとキュウリの酢の物

    タコとキュウリの酢の物

    主材料:キュウリ だし汁 ゆでタコ足 紅たで

    • 15分
    • 67 Kcal
    • 2004/05
    • 献立
  • 大根のみそ汁

    大根のみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 玉ネギ 大根 ニンジン 天かす

    • 15分
    • 61 Kcal
    • 2005/09
    • 献立
  • つぶつぶカボチャスープ

    つぶつぶカボチャスープ

    主材料:カボチャ 水 牛乳 ドライパセリ

    • 20分
    • -
    • 2002/08
    • 献立
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