オイルサーディンを使ったレシピ
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オイルサーディン缶を使った、お手軽なパスタ。ニンニクの香りが食欲をそそります。
主材料:スパゲティー ニンニク 細ネギ オイルサーディン
- 15分
- 622 Kcal
- 2011/05
- 献立
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オイルサーディンにしょうゆを加えバターで和えたパスタにかけるだけで完成!缶詰めとパスタは保存がきく…
主材料:スパゲティー バター イタリアンパセリ オイルサーディン
- 15分
- 508 Kcal
- 2011/02
- 簡単
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イワシの油漬けをオイルサーディンといいます。缶詰もひと手間加えると、立派なおつまみに!
主材料:オイルサーディン ニンニク バゲット
- 10分
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- 2010/07
- 特集
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火を使わない簡単レシピ。ニンニクとチリパウダーがピリっと効いた、お酒にピッタリの1品です。
主材料:オイルサーディン セロリ 黄パプリカ ブラックオリーブ イタリアンパセリ ニンニク レモン汁
- 5分
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- 2015/10
- 特集
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ビタミンが豊富に含まれるゴーヤとオイルサーディンを使った炒め物です。しっかり食べて身体の中から健康…
主材料:ニンニク 卵 かつお節 ゴーヤ オイルサーディン
- 15分
- 327 Kcal
- 2011/07
- 簡単
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オイルサーディンは、サッと炒める事によって臭みが消えます。
主材料:ジャガイモ 玉ネギ レモン汁 ケイパー オイルサーディン
- 15分
- 234 Kcal
- 2010/05
- 献立
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「オイルサーディン」を含む食コラム
「オイルサーディン」を含むまとめ
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おにぎり がおいしい!
ゲストさん 21:26
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サラダ巻きずし がおいしい!
ゲストさん 21:25
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マグロの漬け丼 がおいしい!
ゲストさん 20:50
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豆腐とホウレン草の卵とじ がおいしい!
ゲストさん 20:47
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豆乳みそスープ がおいしい!
ゲストさん 19:23
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野菜たっぷりちゃんぽん麺 がおいしい!
ゲストさん 18:15
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カレイの黒酢あんかけ がおいしい!
ゲストさん 17:51
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塩ゆでソラ豆 がおいしい!
ゲストさん 17:02
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ニンジンとカブの葉のゴマ和え がおいしい!
ゲストさん 16:12
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エビと菜の花のキッシュ がおいしい!
ゲストさん 16:07
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ゲストさん 15:41
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鶏もも肉の塩焼き がおいしい!
ゲストさん 15:41
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ゲストさん 14:29
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ゲストさん 13:12
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ゲストさん 12:59