甲殻類を使ったレシピ
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素材の味を活かした塩炒めはニンニクの香りと赤唐辛子のピリッとした辛さがたまりません！
主材料：エビ ブロッコリー 白ネギ ニンニク 白ワイン
- 25分
- 273 Kcal
- 2014/02
- 献立
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揚げたてのさつま揚げって本当においしい！おうちで作ればできたてアツアツが食べられます！エビやシイタ…
主材料：タラ むきエビ シイタケ 白ネギ ニンニク サラダ菜 ショウガ
- 20分
- 171 Kcal
- 2004/06
- 簡単
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アンチョビの塩気がちょうどいい、ワインに合う一品。アボカドはサッと炒める程度でOK。
主材料：アボカド むきエビ セロリ アンチョビ ニンニク
- 15分
- 170 Kcal
- 2010/12
- 献立
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エビは火を入れると小さくなるので、大きく切るのがポイント。香菜を散らしても良いですね。
主材料：ご飯 ニンジン ニンニク 玉ネギ エビ 水煮コーン スプラウト
- 20分
- 442 Kcal
- 2010/05
- 献立
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ぷりぷりのエビとオーロラソースの間違いない組み合わせの定番中華をもっと手軽に！ソースはとても簡単に…
主材料：エビ 片栗粉 酒
- 20分
- 268 Kcal
- 2016/06
- 献立
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低糖質レシピ。糖質:3.0g。イカとエビの旨味が詰まった一皿。青ネギをたっぷりと加えるのがポイント。
主材料：イカ エビ 青ネギ ニンニク 白ワイン
- 15分
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- 2019/02
- 連載
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ショウガとニンニク、香菜の香りが素敵な、エビのソテー。殻付きなので香ばしいですよ。シャキシャキのレ…
主材料：エビ ショウガ ニンニク パクチー（香菜） レタス 酒
- 15分
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- 2005/09
- 簡単
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エビの赤とアボカドの緑が鮮やかで、見た目もオシャレ。調味にしょうゆやワサビを使って、ちょっと和風に…
主材料：アボカド レモン汁 トマト むきエビ 大葉
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- 2008/11
- その他
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「甲殻類」を含む献立
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ガーリックチキンパスタ がおいしい！
ゲストさん 14:46
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マグロのステーキ がおいしい！
ゲストさん 14:08
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しめサバのマリネ がおいしい！
ゲストさん 12:46
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生ハム入りスパニッシュオムレツ がおいしい！
ゲストさん 12:10
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作り置きできる！小松菜の浅漬け by つくおき nozomiさん がおいしい！
ゲストさん 11:21
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梅おろし豚丼 がおいしい！
ゲストさん 11:10
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豚肉とアスパラの中華炒め がおいしい！
ゲストさん 10:03
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牛しゃぶのおかずサラダ玉ネギドレッシング がおいしい！
ゲストさん 09:27
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しめサバのマリネ がおいしい！
ゲストさん 09:06
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納豆入り卵焼き がおいしい！
ゲストさん 06:53
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サッパリお浸し がおいしい！
ゲストさん 03:10
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チキンのジンジャー照り焼き がおいしい！
ゲストさん 02:56
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鶏肉のユズ照り焼き がおいしい！
ゲストさん 02:55
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ナスの照り焼き がおいしい！
ゲストさん 02:53
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しめサバのマリネ がおいしい！
ゲストさん 01:46
