油を使ったレシピ
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オイスターソースで作る生姜焼き
【動画あり】オイスターソースを使うといつもの生姜焼きが簡単に美味しくなります。ごはんが進みますよ！
主材料：豚ロース肉 酒 チンゲンサイ ミニトマト ショウガ 薄力粉 酒
- 15分
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- 2020/06
- その他
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たらとまいたけのポン酢炒め
ヘルシーでさっぱりした味付けのメインおかずです。まいたけの風味がおいしい。
主材料：タラ マイタケ ニンジン 片栗粉 青ネギ
- 15分
- 420 Kcal
- 2020/02
- 特集
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チキンとほうれん草のクリーム煮
家にあるもので作れる濃厚なクリーム煮です。パスタのソースにしても。
主材料：鶏もも肉 ホウレン草 小麦粉 牛乳 ミックスチーズ
- 20分
- 886 Kcal
- 2020/02
- 特集
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作り置きできる！キャベツとソーセージのスパイス炒め
キャベツ1/4玉を使ったスパイスの風味がおいしい炒め物。お弁当のすき間埋めにもオススメです。
主材料：キャベツ ソーセージ
- 10分
- 271 Kcal
- 2020/02
- 特集
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作り置きできる！ブロッコリーと卵のオイマヨ炒め
ブロッコリーはフライパンで蒸し焼き。洗い物が少なく、ささっと出来上がります。
主材料：ブロッコリー 卵 酒
- 10分
- 435 Kcal
- 2020/02
- 特集
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冷凍もできる作り置き！豆腐チキンバーグ
豆腐が入ったふんわりヘルシーなハンバーグ。お好みのたれで召し上がってください。
主材料：鶏ひき肉 絹ごし豆腐 卵 パン粉
- 15分 ＋
- 857 Kcal
- 2019/12
- 特集
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冷凍もできる作り置き！きのこのあっさり肉みそ
きのことたまねぎがたっぷり入った肉みそです。ご飯と一緒はもちろん、汁なしうどんにしても。
主材料：豚ひき肉 玉ネギ エリンギ 酒 水
- 15分
- 887 Kcal
- 2019/12
- 特集
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