プレーンヨーグルトを使ったレシピ

主材料：プレーンヨーグルト 干し柿 クルミ

• 10分
• 326 Kcal
• 2016/01
• お弁当

主材料：レンコン ハム 貝われ菜 プレーンヨーグルト

• 15分
• -
• 2003/01
• 献立

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ プレーンヨーグルト ニンジン 卵 リンゴ ソーセージ

• 25分
• -
• 2003/09
• 献立

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ニンジン バター ローリエ ジャガイモ 小麦粉 トマト

• 1時間
• 815 Kcal
• 2005/04
• 献立

お好みのパンにはさんでもおいしいですよ！

主材料：ジャガイモ タラコ バター レモン汁 キュウリ プレーンヨーグルト

• 20分
• 136 Kcal
• 2007/06
• 献立

梨の甘さが上品なスムージ。さわやかな風味をお楽しみ下さい。

主材料：梨 レモン汁 水 牛乳 プレーンヨーグルト ミントの葉

• 10分
• 93 Kcal
• 2016/10
• 献立

ピーナッツの風味が新鮮。

主材料：海藻ミックス レタス プチトマト ツナ ピーナッツ プレーンヨーグルト

• 15分
• 139 Kcal
• 2007/09
• 献立

主材料：ミックスビーンズ プレーンヨーグルト

• 5分
• 130 Kcal
• 2011/03
• お弁当

食べたい時にすぐに作れる、簡単デザート。カラメルは焦がさないように注意を！

主材料：バナナ 水 バター プレーンヨーグルト ミントの葉

• 15分
• 153 Kcal
• 2012/12
• 献立

ヨーグルトとフルーツにハチミツをかけた身体に優しいデザートです。

主材料：バナナ パイナップル ホワイトキュラソー プレーンヨーグルト ミントの葉

• 10分
• 133 Kcal
• 2013/12
• 献立

さっぱりと飲めるヨーグルトのジュースです。朝のお目覚めに冷たい一杯でスッキリしそう♪

主材料：トマト プレーンヨーグルト 氷

• 5分
• -
• 2004/06
• 簡単

主材料：キュウリ モヤシ チリメンジャコ プレーンヨーグルト すり白ゴマ

• 15分
• -
• 2002/12
• 献立

デザート感覚で楽しめる、美容と健康にもいいフルーツサラダ。

主材料：グレープフルーツ リンゴ サニーレタス プレーンヨーグルト レモン汁

• 15分
• 86 Kcal
• 2015/05
• 献立

リボンの形をしたパスタで可愛く仕上げましょう。ちょっぴり粒マスタードのきいたまろやかなサラダです。

主材料：プチトマト 卵 ショートパスタ キュウリ サヤインゲン プレーンヨーグルト 新玉ネギ

• 20分
• 265 Kcal
• 2014/04
• 献立

主材料：水 ミントの葉 粉ゼラチン イチゴ 卵白 牛乳 プレーンヨーグルト ホワイトキュラソー

• 30分
• 159 Kcal
• 2006/05
• 献立

主材料：アロエ プレーンヨーグルト ミントの葉

• 5分
• 45 Kcal
• 2006/01
• 献立

酢飯にヨーグルトでまろやかに。冷めたご飯に混ぜやすい！

主材料：卵 ハム 枝豆 プレーンヨーグルト 冷やご飯

• 25分
• 481 Kcal
• 2017/07
• 献立

主材料：バナナ キウイ ホワイトキュラソー プレーンヨーグルト ミントの葉

• 10分
• -
• 2002/07
• 献立

主材料：生クリーム ミントの葉 イチゴ 牛乳 プレーンヨーグルト ホワイトキュラソー 白ワイン ゼラチン

• -
• 305 Kcal
• 2006/04
• 献立

チリソースの辛みでお酒にも合う、辛みを減らせばお子さまも好きなマヨネーズ味の炒め物。

主材料：エビ 片栗粉 玉ネギ プレーンヨーグルト 新ジャガイモ

• 15分
• 378 Kcal
• 2018/02
• 簡単

パンにはさんでサンドイッチにしてもいいですよ。

主材料：ツナ キュウリ レタス 梅干し プレーンヨーグルト

• 10分
• 101 Kcal
• 2007/03
• 献立

簡単、豪華でパーティーやおもてなしにもぴったり！子どもと一緒に楽しみながら作れるケーキです。

主材料：生クリーム クリームチーズ レモン汁 プレーンヨーグルト キウイ パイナップル カステラ ブドウ サクランボ

• 20分 ＋
• -
• 2016/08
• 特集

桃の優しい甘みとヨーグルトの甘酸っぱさがおいしい、さわやかな夏のフルーツサンドです。

主材料：食パン プレーンヨーグルト 桃

• 3分 ＋
• 85 Kcal
• 2015/08
• 簡単

アッサリとしたプレーンヨーグルトがマヨネーズに良く合います。

主材料：ちくわ キュウリ プレーンヨーグルト

• 15分
• 153 Kcal
• 2013/04
• 簡単

卵が少々崩れても気にせず、ザックリ混ぜて下さい！

主材料：カボチャ プレーンヨーグルト ゆで卵 サラダ菜 ピクルス

• 15分
• 93 Kcal
• 2007/11
• 献立

プレーンヨーグルトとカレーに漬けたブリは、味を良く含んでいてやわらかい。

主材料：ブリ プレーンヨーグルト ニンニク ショウガ レモン汁 レタス レモン

• 1時間
• 301 Kcal
• 2009/12
• 献立

主材料：グレープフルーツ 粉寒天 水 プレーンヨーグルト ミントの葉

• 50分
• -
• 2003/06
• 献立

粒マスタード、ヨーグルトの酸味がさっぱりおいしい一品。野菜を変えればサンドイッチの具としてもいける…

主材料：チンゲンサイ プレーンヨーグルト

• 10分
• 140 Kcal
• 2009/06
• 簡単

フライパンで作る簡単ケーキ。ヨーグルトクリームでサッパリ。

主材料：薄力粉 生クリーム 卵 無塩バター 牛乳 プレーンヨーグルト マンゴー

• 30分
• -
• 2014/09
• 特集

主材料：水 玉ネギ ジャガイモ キャベツ 酒 プチトマト プレーンヨーグルト

• 25分
• -
• 2003/04
• 献立