人気 30+ おいしい!
サバの塩焼き
下準備1
サバは水洗いして水気を拭き取り、包丁を斜めにして身の厚い皮部分に5mm位の深さで、7~8mm間隔の切り込みを入れる。手に塩を持ち、20~30cm位上で指の隙間から塩を落としながら、裏表全体にまんべんなく振り掛け、10分置く。でてきた水分は軽く押さえてとる(『振り塩をする』といいます) 。
「サバ」を使ったその他のレシピ
-
子供にも人気!サバ缶の韓国のり巻き キンパ
-
サバ缶とごろっと卵のキーマカレー by ぐっち夫婦さん
-
サバ缶とトマトのカレー炊き込みピラフ
-
水なし!サバ缶とカレーパウダーで作る鯖カレーby 金子奈央さん
-
サクサク!ニンニクの香りが食欲そそる サバの竜田揚げ
-
サバのカレーソテーポテト添え
-
サバのネギしょうゆ和え
-
サバとカブの煮物
-
サバの中華風炒め
-
缶詰でおばんざい!サバ缶の和風グラタン
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
ご飯がとまらない!絶品ソースのトンテキ がおいしい!
ゲストさん 05:37
-
ご飯がとまらない!絶品ソースのトンテキ がおいしい!
ドラえごんさん 04:43
-
ご飯がとまらない!絶品ソースのトンテキ がおいしい!
ゲストさん 01:43
-
白ネギと白菜のパセリマリネ がおいしい!
ゲストさん 01:19
-
ご飯がとまらない!絶品ソースのトンテキ がおいしい!
ひかるやまもとさん 00:59
-
キャベツと天かすのみそ汁 がおいしい!
尚さん 00:53
-
タケノコのきんぴら がおいしい!
尚さん 00:53
-
親子丼 がおいしい!
尚さん 00:53
-
揚げ天と白菜のくったり煮 がおいしい!
ゲストさん 04/21
-
ピーマンの焼きびたし がおいしい!
ゲストさん 04/21
-
プリン がおいしい!
ゲストさん 04/21
-
キャベツとスナップエンドウの中華サラダ がおいしい!
ゲストさん 04/21
-
電子レンジで簡単チャーハン がおいしい!
ゲストさん 04/21
-
基本のワンタンスープ シンプルでおいしい がおいしい!
ゲストさん 04/21
-
基本のワンタンスープ シンプルでおいしい がおいしい!
ゲストさん 04/21



