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モヤシとニラの卵とじ丼

作り方3
(2)に＜合わせあんだし＞をかけ、残り3人分も同様に作る。
モヤシとニラの卵とじ丼の作り方の手順
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旬を迎えるスタミナ野菜！ニラの人気レシピまとめ
旬を迎えるスタミナ野菜！ニラの人気レシピまとめ

体を温めて代謝を上げてくれるスタミナ野菜の「ニラ」は今が旬！今回はお肉と相性抜群のニラを使ったメインになる「シンプルニラ玉ひき肉丼」や「ニラ玉オムライス」。そのほかにもご飯にぴったりのおかず系や副菜までニラを丸ごとたっぷり頂く「旬のニラレシピ」をご紹介します。

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