太鼓判 10+ おいしい！
カリカリ豚とゴーヤのチャーハン
作り方2
(1)のフライパンをサッと拭いてサラダ油を熱し、ゴーヤ、玉ネギ、ニンジンを炒め合わせる。全体に炒められたら、卵を混ぜたご飯を加え、パラパラになるまでさらに炒め合わせる。
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