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ピーマンリングのミニハンバーグ

作り方1
＜タネ＞を小さめのひとくち大に丸め、サラダ油を中火で熱したフライパンに並べる。両面焼き色がついたらフライパンに蓋をして中まで火を通し、器に盛る。
ピーマンリングのミニハンバーグの作り方の手順
ピーマンリングのミニハンバーグの作り方の手順1 1
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ピーマンリングのミニハンバーグの作り方の手順6 6
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このレシピを含む人気レシピまとめ

栄養豊富なのは緑よりも赤！赤ピーマンのレシピ
栄養豊富なのは緑よりも赤！赤ピーマンのレシピ

ビタミン類や葉酸など、栄養豊富なピーマン。実は、赤ピーマンの方が緑のピーマンよりも栄養価が高いんです！そもそも赤ピーマンとは、ピーマンを完熟させたもの。カロテンも豊富に含んでいます。美肌にも健康にも良いので、積極的に摂っていきたいですね！

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