たっぷり野菜のユカリもみ

キャベツ、キュウリ、ニンジンがたくさん食べられます。サッパリとした一品。

献立
調理時間
カロリー
17 Kcal
材料  ( 2 人分

ショウガ

(せん切り)1/4片分

ゆかり

小さじ1/4~1/2

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / サラダ・おひたし
種別:
副菜
公開日:
2013/04/22
更新日:
2013/04/17

下準備

  • キャベツは長さ4cmのせん切りにし、サッと水で洗う。

  • キュウリは薄い輪切りにする。

  • ニンジンは皮をむき、せん切りにする。

作り方

  1. 1

    ビニール袋に全ての材料を入れてよくもみ、冷蔵庫で10分くらい冷やしておく。

  2. 2

    汁気を軽く絞り、器に盛る。

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