愛あるセレクトをしたいママのみかた

ツナマヨたまご

材料  （ 1 人分 ）

ゆで卵

(固ゆで)1個

ツナ

(缶)大さじ1

玉ネギ

(刻み)小さじ1

マヨネーズ

小さじ2

ジャンル：
お弁当 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2015/12/20
更新日：
2015/11/25

作り方

  1. 1

    ゆで卵を横半分に切り、黄身を取り出す。ツナは油を切っておく。

  2. 2

    ボウルに黄身、ツナ、玉ネギ、マヨネーズを混ぜ合わせ、塩コショウで調味する。

  3. ツナマヨたまごの作り方3
    3

    白身に(2)を詰めて、チリパウダーを振る。サニーレタスやプチトマトと盛り付ける。

このレシピのポイント・コツ

・ゆで卵にひと手間かけて、オードブルのような一品に。
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野首 昌代
レシピ制作 野首 昌代

料理家、フードコーディネーター
クッキングスクールでフードコーディネートを学んだのち、バールなどの厨房で勤務。手作りにこだわり、和洋中幅広い料理が得意。

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