ナメコとワカメのみそ汁

最後に加えるミツバの香りと食感がアクセント。身体に良いみそ汁です。

献立
調理時間
カロリー
39 Kcal
材料  ( 2 人分

ナメコ

1パック

ミツバ

(刻み)大さじ1.5

みそ

大さじ1.5~2

メモお買い物メモ
カテゴリ:
味噌汁  /  なめこの味噌汁
ジャンル:
和食 / 汁もの・椀もの
種別:
スープ・汁
公開日:
2012/05/28
更新日:
2012/05/22

下準備

  • ナメコはザルに入れ、サッと水洗いしてヌメリをとる。

  • 塩ワカメは水で洗って塩を洗い落とし、食べやすい長さに切り、水に10分放って水気を絞る。

作り方

  1. 1

    鍋にだし汁を入れて強火にかけ、煮たったらナメコを加え、みそを溶き入れる。

  2. 2

    再び煮たつ直前にワカメ、ミツバを加えてひと混ぜし、器に注ぐ。

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