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献立
- 調理時間
- カロリー
- 150 Kcal
下準備
-
マグロは小さめのひとくち大に切る。
-
長芋は皮をむいて酢水に放ち、キッチンペーパーで水気を拭き取り、マグロの大きさに合わせて切る。
-
ボウルで＜ゴマダレ＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1＜ゴマダレ＞のボウルにマグロ、長芋を加えて和え、器に盛る。
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