愛あるセレクトをしたいママのみかた
人気 30+ おいしい!

レタスと豚バラ肉のレンジ蒸し

37回 おいしい

ちぎったレタスと豚肉を電子レンジにお任せで簡単蒸し料理です。ピリ辛なタレが良く合いますよ。

簡単
調理時間
カロリー
325 Kcal
レシピ制作: 
森岡 恵
材料  ( 2 人分

レタス

1/2~1個

豚バラ肉

(薄切り)150g

<タレ>

  

ポン酢しょうゆ

大さじ2
  

しょうゆ

小さじ1
  

ラー油

適量
  

すり白ゴマ

小さじ1/2

メモお買い物メモ
ジャンル:
中華 / 蒸しもの
種別:
主菜
公開日:
2019/01/11
更新日:
2018/12/29

作り方

  1. 1

    レタスは大きめのひとくち大に手でちぎる。豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。<タレ>の材料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    深めの耐熱容器にレタス、豚バラ肉の順で3層になるように重ねる。ふんわりとラップをして電子レンジで7~8分、豚バラ肉の色が変わるまで加熱する。

    2~3分そのままおいて蒸らして下さい。

  3. 3

    器に盛り、<タレ>をかける。

このレシピのポイント・コツ

・電子レンジは600Wを使用しています。
リストに追加ファンになる

現在のファン数587

森岡 恵
レシピ制作 森岡 恵

料理家
ホリオクッキングスクールにてフードコーディネートを学ぶ。食べ歩きを再現した外食メニューが得意。

森岡 恵制作レシピ一覧

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい!コメント

    コメントはまだありません。
    最新のおいしい!
    ウーマンエキサイト特集

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に!

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい!

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい!

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2022 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ