プレーンヨーグルトを使ったレシピ

おなじみのパンプキンサラダをかわいい食パンカップに入れました。ハロウィンパーティーにおすすめ！

主材料：食パン カボチャ ハム レーズン スライスアーモンド プレーンヨーグルト ゆで卵

• 30分
• -
• 2017/10
• 特集

主材料：エビ イカ ホタテ レモン 小麦粉 卵 パン粉 プレーンヨーグルト

• 20分
• -
• 2001/01
• 献立

おかずのような、デザートのような、サツマイモの甘みが美味しいサラダです。

主材料：サツマイモ リンゴ プレーンヨーグルト

• 15分
• 217 Kcal
• 2016/10
• 献立

このままお好みのパンにはさめば、立派なサンドイッチが完成！ツナはノンオイルを使うとカロリーもダウン…

主材料：ニンジン 春キャベツ キュウリ プレーンヨーグルト ツナ

• 10分
• 155 Kcal
• 2009/03
• 簡単

朝食にもいただける、栄養満点の一品。メープルのやさしい甘さがたまらない。

主材料：バナナ レモン汁 プレーンヨーグルト シリアル ミントの葉

• 5分
• 273 Kcal
• 2010/06
• 献立

手作りのクリームとソースで見た目にもかわいいデザートに仕上がります。市販のカステラを使うので簡単に…

主材料：カステラ イチゴ ゆで小豆 プレーンヨーグルト 生クリーム 卵黄 コーンスターチ 牛乳 バター

• 30分
• 494 Kcal
• 2014/02
• 献立

イチゴがたっぷり摂れるデザート。ビタミンたっぷりのイチゴは風邪の予防にも。

主材料：イチゴ 練乳 牛乳 プレーンヨーグルト

• 5分
• 217 Kcal
• 2014/03
• 献立

キウイとヨーグルトのさわやかなドリンク。ハチミツのやさしい甘さが人気です。

主材料：キウイ プレーンヨーグルト 生クリーム 氷 ミントの葉

• 5分
• 255 Kcal
• 2011/02
• 献立

主材料：牛乳 生クリーム プレーンヨーグルト おろしショウガ ミントの葉

• 1時間30分
• 134 Kcal
• 2006/08
• 献立

野菜がもりもり食べたくなる、タラコドレッシングとからめていただきましょう。

主材料：ブロッコリー レンコン タラコ プレーンヨーグルト

• 15分
• 198 Kcal
• 2016/11
• 献立

お好みのドライフルーツを入れてもOK！

主材料：卵 ホットケーキミックス プレーンヨーグルト アプリコット

• 25分
• 313 Kcal
• 2008/11
• 献立

生クリームを贅沢に使った、濃厚なパンナコッタにマンゴーソースをかけて。おもてなしに最適。

主材料：生クリーム 牛乳 粉ゼラチン 水 プレーンヨーグルト マンゴー 水 ホワイトキュラソー

• 20分
• 305 Kcal
• 2011/07
• 献立

主材料：ブロッコリー エビ 酒 プチトマト プレーンヨーグルト 粉チーズ

• 15分
• 104 Kcal
• 2005/02
• 献立

主材料：大根 貝われ菜 プレーンヨーグルト バター ホタテ トウモロコシ

• 20分
• -
• 2002/08
• 献立

とってもなめらかなムースは口に入れた瞬間驚くかも！？ヨーグルトのさわやかな酸味がどこか懐かしい味。

主材料：生クリーム ミントの葉 プレーンヨーグルト 板ゼラチン レモン サワークリーム ブルーベリージャム

• -
• -
• 2007/04
• 特集

焼いたアボカドがソースとよくからまって美味！

主材料：ご飯 玉ネギ 鶏もも肉 小麦粉 アボカド レタス プレーンヨーグルト 白ワイン

• 40分
• 476 Kcal
• 2008/07
• 献立

フルーツは大きめに切るのがおすすめ！　満足感がアップしますよ！

主材料：プレーンヨーグルト バナナ レモン汁 リンゴ イチゴ ミントの葉

• 10分
• 107 Kcal
• 2013/03
• 献立

強い抗酸化作用で炎症を和らげる効果がある大葉。アレルギーの炎症を抑えるマグネシウムを含むゴマ。腸内…

主材料：大葉 ホウレン草 ピーナッツ プレーンヨーグルト 水

• 5分
• -
• 2011/03
• 特集

シャリシャリとしたジンジャーソースがアクセントに。電子レンジで作れます。

主材料：プレーンヨーグルト ショウガ ミントの葉

• 5分
• 134 Kcal
• 2012/09
• 献立

濃厚に仕上げたい、レアチーズケーキ。定番の作り方を紹介します。ブルーベリーをアクセントに、ジャムや…

主材料：生クリーム レモン汁 クリームチーズ ミントの葉 プレーンヨーグルト キルシュ レモン皮 ブルーベリー スポンジ生地 板ゼラチン

• 20分 ＋
• -
• 2018/08
• その他

主材料：水煮トマト レモン プレーンヨーグルト ミントの葉

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：パイナップル ホワイトキュラソー プレーンヨーグルト ミントの葉

• 10分
• -
• 2001/06
• 献立

スティック状なら赤ちゃんがつまんでたべられる！おやつとしてだけじゃなく、食事に入れてもいいですね。

主材料：サツマイモ ブドウ プレーンヨーグルト

• -
• -
• 2009/06
• 連載

オリーブを入れて、味と食感にアクセント。

主材料：ジャガイモ タラコ レモン汁 バター プレーンヨーグルト ブラックオリーブ

• 20分
• 155 Kcal
• 2008/04
• 献立

水きりヨーグルトに生クリームを加えてよりクリーミーなデザートに。

主材料：プレーンヨーグルト 生クリーム ジャム

• 15分
• 184 Kcal
• 2016/09
• 献立

イチゴをつぶすとまるでジャムの様！

主材料：プレーンヨーグルト バナナ レモン汁 イチゴ ミントの葉

• 5分
• 109 Kcal
• 2008/01
• 献立

旬のみかんをヨーグルトと合わせて。

主材料：みかん プレーンヨーグルト ミントの葉

• 15分
• 92 Kcal
• 2015/01
• 献立

カリカリに焼いたベーコンが食感のアクセント。

主材料：グリーンアスパラ マッシュルーム ベーコン プレーンヨーグルト

• 15分
• 127 Kcal
• 2008/03
• 献立

しっとり食感のセミドライイチゴをたっぷり入れた、やさしい甘さのスコーン。

主材料：薄力粉 無塩バター 溶き卵 プレーンヨーグルト セミドライイチゴ

• 30分
• -
• 2013/05
• 特集

ワサビのツンとした辛さがたまらない。

主材料：アボカド レモン汁 シーフードミックス 酒 プレーンヨーグルト

• 10分
• 121 Kcal
• 2009/08
• 献立