ヨーグルトみかん

旬のみかんをヨーグルトと合わせて。

献立
調理時間
カロリー
92 Kcal
レシピ制作: 
杉本 亜希子
材料  （ 2 人分 ）

みかん

2～3個

メモお買い物メモ
ジャンル：
洋菓子 / デザート
種別：
デザート
公開日：
2015/01/26
更新日：
2015/01/21

下準備

  • ヨーグルトみかんの下準備1

    みかんは皮をむき、薄皮もむいて果肉を出す。

作り方

  1. ヨーグルトみかんの作り方2
    1

    みかんとプレーンヨーグルトを混ぜ合わせ、器に盛ってミントの葉を添える。

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杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP ）

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

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    • ヨーグルトみかん

      大きなみかんをムッキーちゃんで剥きました。剥いて冷蔵庫に入れておくとヨーグルトであえるだけなのですぐにできますね！みかんの酸味と甘みがヨーグルトとベストマッチです。

    • ヨーグルトみかん

      みかんがなかったから甘夏で。甘みが足りないのでオリゴ糖で甘さをつけました。フルーツと一緒だと立派なデザートです。朝ごはんの後にピッタリな、さっぱりとした美味しさです。

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