穀類加工品を使ったレシピ

バレンタインはやっぱりチョコが主役でなくっちゃ。ミックスシリアルをたくさん混ぜこめば、軽ーい食感、…

主材料：チョコレート ホワイトチョコレート シリアル レーズン ラム酒

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• 2003/02
• 特集

白玉団子を水を使わずに牛乳だけで練り上げてみました。白くふっくらゆであげれば、もちもち感か強くって…

主材料：イチゴ 白玉粉 牛乳 ゆで小豆 牛乳 コンデンスミルク

• 20分
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• 2003/01
• 簡単

口に入れたらゴマ団子。手軽に作れるおやつです。

主材料：角餅 ゆで小豆 水 白ゴマ

• 15分
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• 2019/03
• 特集

秋の果物、柿を使って、なんとサンドに！カッテージチーズの柔らかな風味とハムの塩気が意外と合います。…

主材料：食パン ハム カッテージチーズ 柿

• 20分
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• 2007/09
• 簡単

簡単なのに見た目もキレイ♪おやつにもぴったりのオープンサンドです。

主材料：食パン オレンジ マスカルポーネチーズ

• 10分
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• 2015/08
• その他

白玉団子にすり黒ゴマと砂糖をまぶした、美容に良いデザート。アイスクリームを添えても良いですね。

主材料：白玉粉 水 すり黒ゴマ

• 15分
• 227 Kcal
• 2011/05
• 献立

紫イモパウダーを混ぜて、華やかな白玉になりました。

主材料：白玉粉 紫イモパウダー 水 みつ豆

• 15分
• 205 Kcal
• 2009/05
• 献立

麩入りの食べごたえのあるみそ汁。キャベツの甘みが感じられます。

主材料：だし汁 麩 キャベツ

• 15分
• 49 Kcal
• 2016/05
• 献立

ナスを焼くひと手間で美味しさが格段にアップしますよ。

主材料：ナス だし汁 天かす ネギ

• 20分
• 45 Kcal
• 2018/08
• 献立

スライスしたキュウリのシャキシャキ食感とイクラのプチプチ食感がおいしい！

主材料：酢飯 イクラ キュウリ

• 5分
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• 2011/11
• 特集

主材料：餃子の皮 白ゴマ カボチャの煮物

• 10分
• 130 Kcal
• 2012/06
• お弁当

食べたい時にすぐできる、簡単でおいしいデザート。

主材料：麩 バター スライスアーモンド

• 15分
• 156 Kcal
• 2008/09
• 献立

カブと生ハムはよく合います！　彩り良く盛り付けて下さいね。

主材料：カブ ベビーリーフ 生ハム クルトン

• 10分
• 91 Kcal
• 2016/11
• 献立

新玉ネギの甘さをぜひ味わって下さい。

主材料：クルトン 新玉ネギ スプラウト カニ風味カマボコ

• 5分
• 115 Kcal
• 2011/03
• 献立

ほのかな甘みと香ばしい香りが特徴の麦みそ。アクセントにミツバを散らして。

主材料：丸麩 玉ネギ ミツバ だし汁

• 15分
• 54 Kcal
• 2013/09
• 献立

主材料：ゴマ豆腐 ジュンサイ だし汁

• 10分
• 61 Kcal
• 2005/09
• 献立

ねっちりとしたマシュマロとカリッとしたクルミの食感がたまらない！

主材料：マシュマロ クルミ コーンフレーク 無塩バター

• 15分
• 336 Kcal
• 2009/10
• 献立

ハチミツの甘味とバターの香りがおいしい。朝食にも、おやつにも。あつあつのパンに冷たいバニラアイスの…

主材料：食パン バター バニラアイス スライスアーモンド

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• 2008/07
• ブレッド

主材料：フランスパン 粉チーズ ドライパセリ

• 10分
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• 2003/10
• 献立

天かすのサクサクッとした食感がおいしいおみそ汁。

主材料：だし汁 ネギ 玉ネギ 天かす グリーンアスパラ

• 15分
• 82 Kcal
• 2015/09
• 献立

ハチミツで優しい甘さのお月見団子に。豆腐を入れる事でお団子の食感が柔らかくなります。

主材料：水 絹ごし豆腐 白玉粉

• 10分
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• 2016/09
• 特集

トースターで焼いた生麩が香ばしい。まるでお餅のようです。

主材料：水 ゆで小豆 生麩

• 15分
• 246 Kcal
• 2009/12
• 献立

旬のフルーツともちもちの白玉団子をサッパリ爽やかなフルーツポンチに。

主材料：白玉粉 パイナップル オレンジ キウイ ブルーベリー 乳酸菌飲料 炭酸水 ミントの葉

• 15分
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• 2017/08
• 特集

人気のグラノーラで作るサクサク食感の簡単デザートです。

主材料：グラノ―ラ プレーンヨーグルト イチゴジャム ミントの葉

• 5分
• 124 Kcal
• 2016/06
• 献立

麩と玉ネギのシンプルなみそ汁。麩はお好みの物を使ってもOK！

主材料：だし汁 玉ネギ 麩 ミツバ

• 10分
• 43 Kcal
• 2012/03
• 献立

白菜の甘みがおいしいみそ汁。冷蔵庫に残っている野菜をプラスしてもOK！

主材料：だし汁 ネギ 麩 ニンジン 白菜

• 15分
• 42 Kcal
• 2014/12
• 献立

間違いないおいしさ！朝食にも、子供のおやつにもぴったりなオープンサンドです。

主材料：食パン バナナ ピーナッツバター

• 10分
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• 2015/08
• その他

主材料：水 天ぷら粉 サツマイモ

• 5分
• 149 Kcal
• 2013/09
• お弁当

ユズジャムが無ければママレードでもOK。

主材料：餃子の皮 チョコレート ユズジャム

• 15分
• 163 Kcal
• 2009/02
• 献立

大根と玉ネギ、麩が入った具だくさんのみそ汁です。

主材料：だし汁 ネギ 玉ネギ 麩 大根

• 15分
• 56 Kcal
• 2012/11
• 献立