太鼓判 10+ おいしい!
トマトとブロッコリーのスペイン風オムレツ
作り方2
小さめのフライパンにオリーブ油を中火で熱し、(1)を流し入れる。蓋をして弱火で5~6分焼き、裏返して1~2分焼く。4等分に切って器に盛り、イタリアンパセリを添える。
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