作り方1
イワシは包丁の刃先を尾から頭のほうに優しく動かしてウロコを取り、頭を切り落とす。腹を斜めに切り、ワタを取り出し、尾を下に、腹側を右にして左手にもち、右手の親指を中骨と上身の間に入れる。親指の腹で中骨に沿って尾の方に滑らせ1枚に開き、尾の付け根で骨を折り、左手で身を押さえながら中骨をはずす。腹骨を包丁ですき取り、海水ぐらいの塩水でサッと洗い、水気をふく。
「イワシ」を使ったその他のレシピ
-
イワシのチーズフライ
-
イワシの香草パン粉焼き
-
ご飯に合う!イワシの梅煮
-
野菜たっぷり イワシの南蛮漬け by杉本 亜希子さん
-
イワシの梅煮
-
イワシの里芋マッシュ包み焼き
-
和食の定番 イワシのショウガ煮
-
イワシの炊き込みご飯
-
イワシのサッと煮
-
イワシの梅肉揚げ
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
手羽先と大根の煮物 がおいしい!
ゲストさん 18:20
-
きのこたっぷり!ハッシュドビーフ by金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 18:08
-
大豆とツナのミックスサラダ がおいしい!
ゲストさん 17:22
-
パセリサフランライス がおいしい!
ゲストさん 16:53
-
ポークチャップ がおいしい!
ゲストさん 15:56
-
刻み昆布と大豆の煮物 がおいしい!
ゲストさん 15:30
-
白菜が余ったらコレ!とろとろ白菜のチーズ炒め がおいしい!
ほっしーさん 13:02
-
豚バラと白菜のミルフィーユ鍋 がおいしい!
ゲストさん 11:31
-
豚バラと白菜のミルフィーユ鍋 がおいしい!
金ちゃんさん 10:17
-
みそミートパスタ がおいしい!
ゲストさん 10:08
-
大豆とツナのミックスサラダ がおいしい!
ゲストさん 09:51
-
パセリサフランライス がおいしい!
ゲストさん 09:51
-
きのこたっぷり!ハッシュドビーフ by金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 09:51
-
きのこたっぷり!ハッシュドビーフ by金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 06:27
-
きのこたっぷり!ハッシュドビーフ by金丸 利恵さん がおいしい!
ドラえごんさん 04:46




