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ソーセージのトマト煮
下準備3
カボチャは種とワタを取って所々皮をそぎ落とし、1.5cm角に切る。サッと水に通して耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジで2～2分30秒加熱し少し柔らかくする。電子レンジは600Wを使用しています。
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