太鼓判 10+ おいしい！
イワシのフライ
下準備1
イワシはウロコを取り、頭を落とし、腹を斜めに切る。ワタを出して塩水で洗う。親指の腹を骨に添わせ頭側から尾に向かって滑らせるように身をはがし、尾の付け根で骨を折り、身を押さえながら骨を頭に向かってはがすように取る。腹側に小骨がある場合は削ぎ落とし、両面に塩コショウをふる。
「イワシのフライ」の関連レシピ
「イワシ」を使ったその他のレシピ
-
イワシのチーズフライ
-
イワシの香草パン粉焼き
-
ご飯に合う！イワシの梅煮
-
野菜たっぷり イワシの南蛮漬け by杉本 亜希子さん
-
イワシの梅煮
-
イワシの里芋マッシュ包み焼き
-
和食の定番 イワシのショウガ煮
-
イワシの炊き込みご飯
-
イワシのサッと煮
-
イワシの梅肉揚げ
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
アボカドの磯辺揚げ がおいしい！
ゲストさん 12/19
-
崩し豆腐の野菜あん がおいしい！
かかやさん 12/19
-
カブのユズコショウ和え がおいしい！
かかやさん 12/19
-
絶品スープで！やみつきキムチ鍋 がおいしい！
ゲストさん 12/19
-
豚プルコギ丼 がおいしい！
かかやさん 12/19
-
カブのユズコショウ和え がおいしい！
ゲストさん 12/19
-
崩し豆腐の野菜あん がおいしい！
ゲストさん 12/19
-
豚プルコギ丼 がおいしい！
ゲストさん 12/19
-
チンゲンサイの煮浸し がおいしい！
ゲストさん 12/19
-
豚プルコギ丼 がおいしい！
ゲストさん 12/19
-
絶品スープで！やみつきキムチ鍋 がおいしい！
makoさん 12/19
-
ピリ辛ゴマダレがけレンジ蒸し鶏 がおいしい！
ゲストさん 12/19
-
クリームユズコショウパスタ がおいしい！
ゲストさん 12/19
-
ちくわの磯辺揚げ 簡単レシピ がおいしい！
ゲストさん 12/19
-
やみつき！無限に食べられるゆで白菜サラダ がおいしい！
ゲストさん 12/19
