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低糖質おから入りお好み焼き（糖質13.8g）

作り方1
ボウルにおから、だし汁、卵、長芋を入れて混ぜ合わせ、さらにキャベツ、青ネギを加えて混ぜ合わせる。
低糖質おから入りお好み焼き（糖質13.8g）の作り方の手順
低糖質おから入りお好み焼き（糖質13.8g）の作り方の手順1 1
低糖質おから入りお好み焼き（糖質13.8g）の作り方の手順2 2
低糖質おから入りお好み焼き（糖質13.8g）の作り方の手順3 3
低糖質おから入りお好み焼き（糖質13.8g）の作り方の手順4 4
低糖質おから入りお好み焼き（糖質13.8g）の作り方の手順5 5
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