太鼓判 10+ おいしい!
ゴーヤとオイルサーディンの卵炒め
ビタミンが豊富に含まれるゴーヤとオイルサーディンを使った炒め物です。しっかり食べて身体の中から健康になりましょう!
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recipe/T.Izumi|photographs/akiko sugimoto|cooking/mami daikoku
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