愛あるセレクトをしたいママのみかた

洋風厚揚げステーキ

材料  ( 4 人分

カシューナッツ

大さじ2~3

<バルサミコソース>

  

バルサミコ酢

大さじ3
  

ハチミツ

大さじ1
  

砂糖

大さじ1

ジャンル:
洋食 / 焼きもの、オーブン料理
種別:
副菜
公開日:
2005/10/17
更新日:
2011/04/04

下準備

  • カシューナッツはフライパンで焦がさないように香ばしく炒り、粗く刻む。

  • <バルサミコソース>の材料を耐熱ボウルに入れてよく混ぜ合わせ、ラップを掛けずに電子レンジで3~4分加熱し、その後は様子を見ながら加熱し、少しトロミがついたら常温まで冷やす。(氷水にボウルの底をつけると早く冷えます)

作り方

  1. 1

    予熱したグリルの焼き網に厚揚げをのせ、両面薄く焼き色がつくくらいカリッと焼く。食べやすい大きさに切って器に盛り、<バルサミコソース>を掛けカシューナッツを散らす。

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