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  • レンジで!豆腐とホタテの卵中華あんかけ

    レンジで!豆腐とホタテの卵中華あんかけ

    炒めたホタテやエリンギや崩した豆腐と卵液をレンジで加熱した簡単レシピ。やさしい味のあんかけをかけて。

    • 20分
    • 294 Kcal
    • 献立
  • ナスのジャージャー素麺

    ナスのジャージャー素麺

    赤みそがポイント! 温泉卵をくずしながら召し上がれ。

    • 25分
    • 340 Kcal
    • 献立
  • マーボー白菜

    マーボー白菜

    豆板醤のピリッとした辛さと白菜の甘みが感じられるメインです。

    • 25分
    • 315 Kcal
    • 献立
  • ピリ辛アボカド

    ピリ辛アボカド

    アボカドを中華メニューに。変色しないようにすぐに和えます。

    • 10分
    • 187 Kcal
    • 献立
  • 黒酢酢鶏

    黒酢酢鶏

    具材は鶏むね肉だけ!というシンプルながら黒酢の美味しさが味わえる中華炒めものです。

    • 15分
    • 342 Kcal
    • かんたん
  • ニラ饅頭

    ニラ饅頭

    ライスぺーパーで具を包みます。常備しておけば、急なお客様のおもてなし料理にもオススメです。

    • 20分
    • 561 Kcal
    • 献立
  • 手羽と卵の黒酢煮

    手羽と卵の黒酢煮

    運動会や行楽弁当にもおすすめ!

    • 40分
    • 420 Kcal
    • 献立
  • チンゲンサイとモヤシのオイスター和え

    チンゲンサイとモヤシのオイスター和え

    チンゲンサイとモヤシのシャキシャキ食感の和え物です。

    • 15分
    • 108 Kcal
    • 献立
  • 肉まん・ごまあんまん

    肉まん・ごまあんまん

    おうちで手作りする肉まん・ごまあんまんはふっくら、もちもちの生地で格別の味!具もジューシーです。

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    • ブレッド
  • ニンジンの甘酢煮

    ニンジンの甘酢煮

    作り置き甘酢とだし汁で煮た甘酢煮は、ニンジンが嫌いな方でも食べやすい味に。

    • 15分
    • 168 Kcal
    • 献立
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