麻婆のレシピ

麻婆ナスの素はトロミがついているので、具を冷やす必要なし！調理時間も短縮！

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残りカレーをベースに作る辛口麻婆豆腐。鶏ひき肉と酢であっさりとした仕上がり。

• 20分
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麻婆を焼きそばにからめた、食べごたえのある一品。後からくる辛さが病みつきになる味。

• 20分
• 558 Kcal
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小松菜がメインの中華風炒め物。ご飯にのせても美味。

• 20分
• 188 Kcal
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中華風豆腐レシピと言えば外せない定番レシピ！今回はナス入り！

• 20分
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ナスと豆腐の麻婆ナスです。ナスは他の材料と一緒に炒め煮にするのでカロリーオフ！なのに満足感のあるお…

• 20分
• 184 Kcal
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糸コンニャクを使った麻婆ナスならぬ、麻婆コンニャク。しっかりトロミをつける事で味が全体によくなじみ…

• 20分
• 370 Kcal
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ピリリと辛いスープに卵黄を加える事でマイルドに。中華麺によ～くからめて召し上がれ！

• 30分
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モヤシで満腹。ボリューム満点のマーボーモヤシ。

• 20分
• 516 Kcal
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優しい豆腐の味とカレーがよく合います。

• 30分
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豆板醤のピリ辛が後引くおいしさ。納豆×チーズ×焼きのりのハーモニーをぜひ。

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マーボー豆腐の盛り付けをアレンジしました！

• 20分
• 333 Kcal
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素麵は固めにゆでるのが、おいしさの秘訣。

• 30分
• 427 Kcal
• 献立

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• 372 Kcal
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