生粋の京都育ち「京のおばんざい」絶品レシピ 28選
家庭料理研究家の中島和代さんは京都生まれ、京都育ち。そんな和代さんが子供の頃から食べていた「京のおばんざい」を題材に絶品レシピを集めました!15分で簡単に作れるものから、本格的なレシピまで。お家で楽しむ京都はいかがですか?
2023年11月8日(水)
オススメNo.1: 関東名「がんもどき」。具材の旨味がつまった絶品レシピ
京のおばんざい ひりょうず
揚げたてをぜひ。具だくさんのひりょうずは格別な味。 30分
オススメNo.2: 家にある材料で簡単に作れる、京の味
京のおばんざい キノコ入りおからの炊いたん
たっぷりのキノコが入った、しっとりと味わい深いおからです。 30分
その他のオススメ、京のおばんざいレシピ 19選
京のおばんざい 焼きシイタケと春菊の白和え
春菊の苦みを豆腐の優しい甘みが包み込みます。シイタケもひと手間加えて香ばしく! 30分
京のおばんざい ズイキ(芋がら)とお揚げさんの炊いたん~基本の下ごしらえの仕方も解説
下ごしらえも簡単!柔らかく炊いたズイキはほっとするおいしさ。 20分 262Kcal
京のおばんざい おだしたっぷりだし巻き卵
おだしたっぷりのだし巻き卵は、とりあえずおさえておきたい一品。卵の焼き色も食欲をそそりますね。 15分 380Kcal
京のおばんざい エビ芋
京料理では棒ダラとエビ芋をあわせて一つの煮ものとする「いも棒」が有名。こんな風にシンプルに別々で仕上げても。ねっとりとした食感と甘みが美味しい。 20分 215Kcal
京のおばんざい 青ウリのくず煮
トロトロに炊いたウリはとてもやさしい味。熱々でも、冷たく冷やしてもおいしいですよ!ショウガをたっぷりのせて召し上がれ! 20分 270Kcal
京のおばんざい 焼き厚揚げのあんかけ
九条ネギの甘みと香りを存分に味わって下さい!優しいあんが京の味。 15分
京のおばんざい はくさい菜とショウガ天の炊いたん
シャキシャキッとした食感のはくさい菜。ショウガ天はお好みの練り物でOKです。 15分
京のおばんざい ピーマンとジャコのお浸し
ゆでたピーマンを合わせだしで和えた、京風のおばんざいです。 10分 32Kcal
京のおばんざい 京風納豆サラダ
湯葉入りの贅沢サラダです。 京風のおばんざいです。15分 431Kcal
京のおばんざい ご飯のお供!ジャコと甘長唐辛子の炒め煮
辛くない唐辛子、甘長唐辛子とジャコを炒め煮にした定番おかずです。山椒のピリリとした風味がアクセントでご飯がすすむ! 10分 128Kcal
京のおばんざい サヤインゲンのくったり煮
くったり炊いたサヤインゲンは、サッとゆでた時とはまたひと味違ったおいしさがありますよ!かつお節を最後に加えて風味もUP! 20分 250Kcal
京のおばんざい ホウレン草のゴマ汚し
少し甘めのゴマダレは煎った黒ゴマが香り高く、何度でも作りたくなる定番の味。 15分
京のおばんざい キノココロッケ
<タネ>にしっかりと味を付ける事で、そのままでもおいしいコロッケに。 40分
京のおばんざい あっさりカツ丼
大葉と大根おろしでさっぱりと。 846Kcal
京のおばんざい 芽ヒジキの酢の物
栄養たっぷりのヒジキをさっぱり酢の物でいただきます。油揚げをたっぷり入れるのもポイント。 15分 340Kcal
京のおばんざい イカのあまから炊き
イカがぷりっと柔らかく、あまから味がご飯とよく合います。残った煮汁でおからを作れば、旨味がギュッと濃縮したおいしいおからの完成です! 30分 818Kcal
京のおばんざい ヨコワのゴマ塩和え
味付けがとってもシンプルだから、それぞれの素材の味がひきたちます。キリッと冷やしたお酒と一緒にぜひ!ヨコワの代わりにカツオでもおいしいですよ! 15分 346Kcal
京のおばんざい アナゴご飯
市販のアナゴ蒲焼きを使ったとても簡単にできるご飯です。細かく切った穴子は食べやすく、おにぎりにしてももちろんOK! 1時間 1979Kcal
ハモキュウ
夏といえば酢の物ですが、京都のおばんざいの定番がこのハモキュウです。ハモ皮が手に入らなければ、カマボコやカニかまでも美味しい酢の物ができます。 15分 56Kcal
涼を呼ぶ京の夏のおばんざいレシピ 7選
京のおばんざい 涼を呼ぶ ハモの落とし
見た目にも涼しいハモの湯引きです。あっさりと梅肉やわさびじょうゆ、からし酢みそをつけて召し上がれ! 15分 245Kcal
京のおばんざい サクサクなんば
トウモロコシの自然の甘みをぜひ味わって下さい! 15分 259Kcal
京のおばんざい 梨と水菜のサラダ
みずみずしい梨と、シャキシャキっとした水菜がよく合います。ドレッシングはユズコショウをきかせて和風に。 25分
京のおばんざい まむし(ウナギ)
ウナギを食べてスタミナをつけましょう! 15分 704Kcal
京のおばんざい 焼きナスの赤出し
香ばしい焼きナスで風味豊な赤出しに。 15分 45Kcal
京のおばんざい ニシンナス
よ~く冷やしてもおいしいですよ! 40分 345Kcal
京のおばんざい 賀茂ナス田楽
2種類の田楽みそをたっぷりのせて召し上がれ! 20分 352Kcal
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薄切り豚のショウガ焼き がおいしい!
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少ない材料で!こってり豚ニラ炒め がおいしい!
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中華風筑前煮 がおいしい!
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中華風筑前煮 がおいしい!
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鶏むね肉の山椒みそ焼き がおいしい!
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ゴマ油香る白瓜の炒め物 10分で完成! がおいしい!
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鶏もも肉とニンジンのさっぱり煮 がおいしい!
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レンジで30秒 オクラのお手軽和え物 やみつきに! by松崎 恵理さん がおいしい!
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白身魚のネギソース がおいしい!
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チキンココカレー がおいしい!
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白菜の酒蒸し がおいしい!
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簡単やみつきおつまみ!アボカドの生ハム巻き がおいしい!
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マグロのショウガ焼き がおいしい!
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豚肉とキノコの卵炒め がおいしい!
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