愛あるセレクトをしたいママのみかた

青菜入りおにぎり

材料  ( 4 人分

ご飯

(炊きたて)お茶碗4~5杯

少々

海苔

適量

ジャンル:
和食 / ご飯もの(寿司、ご飯、どんぶり)
種別:
主食
公開日:
2002/02/11
更新日:
2011/04/04

下準備

  • 青菜のお漬け物が長いままの場合はサッと水洗いし、水気をしっかり絞って細かく刻む。刻みの場合はそのまま使います。大根やカブの葉を塩ゆでした物でも代用出来ます。

作り方

  1. 1

    炊きたてご飯に青菜のお漬け物をよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    手を水で湿らせて塩少々をつけ、三角型に形を整え、のりを巻く。

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