タルタルソースを使ったレシピ
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見た目はイカリング。食べてビックリ！ なんと中身はホクホクの長芋！
主材料：長芋 ホタテ 小麦粉 卵 水 パン粉 ベビーリーフ プチトマト
- 20分
- 408 Kcal
- 2010/03
- 献立
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エビフライがバージョンアップ！冷めてもおいしい、お弁当にもおすすめですよ！
主材料：小麦粉 エビ パン粉 キャベツ 溶き卵 片栗粉 ドライパセリ 大葉 鶏ささ身 ニンジン
- 15分
- 380 Kcal
- 2009/06
- 簡単
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アボカドの彩りがきれいな一品！ ふわふわとした食感は病み付きになる味！
主材料：エビ アボカド ハンペン 白ワイン ウズラの卵 片栗粉 ズッキーニ
- 20分
- 485 Kcal
- 2010/06
- 献立
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ホタテをカレー粉入りの衣に通して、サクッと揚げました。カレー粉の香りが食欲をそそります。
主材料：ホタテ 小麦粉 卵 水 パン粉 サラダ菜
- 20分
- 363 Kcal
- 2011/02
- 献立
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揚げたてのサーモンからトロトロのチーズがあふれ出す、大人気のフライ。
主材料：小麦粉 パン粉 スライスチーズ 卵 サラダ菜 レモン サーモン
- 20分
- 526 Kcal
- 2009/11
- 献立
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しめサバをフライにすれば、タルタルソースと相性抜群なご飯のすすむおかずに大変身です。
主材料：しめサバ 小麦粉 溶き卵 水 パン粉 レタス プチトマト
- 15分
- 440 Kcal
- 2017/08
- 簡単
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豚肉にチーズを巻いて、サクッと揚げました。子供に人気の一品。
主材料：豚肉 小麦粉 キャベツ プチトマト 溶き卵 プロセスチーズ パン粉
- 20分
- 625 Kcal
- 2010/07
- 献立
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ジューシーなマッシュルームとぷりぷりのエビの触感が楽しめる一品です。
主材料：白ワイン マッシュルーム ピザ用チーズ むきエビ
- 10分
- 89 Kcal
- 2015/01
- 簡単
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