卵を使ったレシピ

大根は厚さ1cm位に切っておくと、ポリポリッとした食感が楽しめます。しっかりと味が馴染んだら、熱々…

主材料：大根 ウズラの卵 酒

• 5分
• 118 Kcal
• 2012/11
• 簡単

主材料：卵 白だし おからの煮物

• 10分
• 128 Kcal
• 2016/01
• お弁当

主材料：卵 ソーセージ ピーマン

• 5分
• 118 Kcal
• 2015/09
• お弁当

プルプル半熟の卵が食欲をそそりますね。

主材料：キャベツ 卵 ツナ

• 15分
• 113 Kcal
• 2007/12
• 献立

主材料：玉ネギ 溶き卵 ツナ グリーンアスパラ

• 10分
• 300 Kcal
• 2014/06
• お弁当

主材料：卵 ご飯 ヒジキの煮物

• 10分
• 402 Kcal
• 2015/10
• お弁当

主材料：納豆 大根おろし ウズラの卵

• 5分
• 101 Kcal
• 2006/02
• 献立

主材料：卵 水 かつお節

• 10分
• 255 Kcal
• 2014/05
• お弁当

色々役立つ温泉卵。電子レンジを使って、コツさえおさえれば簡単にできます。あと一品欲しいときや、サラ…

主材料：だし汁 酒 卵

• 10分
• 82 Kcal
• 2013/01
• 献立

主材料：水 溶き卵 かき揚げ

• 5分
• 196 Kcal
• 2015/10
• お弁当

主材料：合いびき肉 ドライパセリ ウズラの卵

• 10分
• 257 Kcal
• 2015/07
• お弁当

主材料：卵 だし汁 焼き鳥

• 5分
• 248 Kcal
• 2013/10
• お弁当

高温で焼き上げたパイに、桜の塩漬けを混ぜた粒あんをサンドして。プレゼントにもオススメ！

主材料：冷凍パイシート 卵黄 桜の花の塩漬け 粒あん

• 20分
• 303 Kcal
• 2012/04
• 献立

主材料：キュウリ ウズラの卵 ハム

• 5分
• 168 Kcal
• 2013/03
• お弁当

主材料：卵 酒 干し桜エビ

• 5分
• 83 Kcal
• 2015/05
• お弁当

卵白のふわっとした食感がたまらない。レタスは煮過ぎると色が悪くなるので注意。

主材料：水 レタス 卵白

• 15分
• 20 Kcal
• 2010/06
• 献立

主材料：卵白 薄力粉 アーモンド ヘーゼルナッツ

• -
• -
• 2007/10
• 特集

難しいこと抜き！少ない材料でお手軽ミートローフを作りませんか。ササっと作れてお弁当にもおすすめです。

主材料：ハンバーグのタネ ミックスベジタブル ウズラの卵

• 10分 ＋
• 288 Kcal
• 2016/03
• お弁当

カリカリに炒めた豚バラ肉がポイント！　お好みの野菜を使ってもOKです！

主材料：卵 ネギ 豚バラ肉 キャベツ

• 20分
• 499 Kcal
• 2012/03
• 献立

主材料：卵 ハム 青ネギ

• 10分
• 120 Kcal
• 2012/05
• お弁当

卵黄をしょうゆに一晩漬けるだけの簡単レシピです。ねっとりと濃厚な味わいの卵かけごはんになりますよ！…

主材料：卵黄 ご飯 ネギ

• 5分 ＋
• 357 Kcal
• 2019/01
• 献立

主材料：ドライパセリ ラタトゥーユ 卵 ご飯

• 5分
• 426 Kcal
• 2011/03
• お弁当

栄養満点！ふんわりたまごのニラ玉みそ汁はご飯にも合う定番レシピです。

主材料：だし汁 ニラ 卵

• 7分
• 108 Kcal
• 2016/06
• 献立

主材料：溶き卵 赤パプリカ アサリ

• 5分
• 104 Kcal
• 2014/12
• お弁当

主材料：溶き卵 ネギ 塩昆布

• 10分
• 173 Kcal
• 2015/09
• お弁当

温泉卵＋とろろでとろたま。とろろにはパワーフードのチアシードを入れて、さらにスタミナアップ！

主材料：卵 長芋 チアシード

• 20分
• 156 Kcal
• 2016/10
• 献立

主材料：卵 干し桜エビ ゴーヤ

• 10分
• 86 Kcal
• 2012/08
• お弁当

主材料：ベーコン ウズラの卵 ドライパセリ

• 5分
• 97 Kcal
• 2011/12
• お弁当

スタミナアップに最適なとろろ汁をミキサーで簡単に。長芋で手がかゆくなる方もこれなら安心です。

主材料：長芋 卵 青のり

• 10分 ＋
• 123 Kcal
• 2017/08
• 献立

溶き卵を入れて、ふんわりとしたみそ汁に。

主材料：大根 ニンジン ゴボウ 卵 ネギ だし汁

• 20分
• 79 Kcal
• 2009/02
• 献立