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ヒジキちらし寿司

お弁当
調理時間
カロリー
402 Kcal
レシピ制作: 
森岡 恵
材料  ( 1 人分

ヒジキの煮物

(市販品)40g

ご飯

(炊きたて)茶碗1~1.5杯分

甘酢ショウガ

(刻み)大さじ1

<錦糸卵>

  

1/2個
  

少々

メモお買い物メモ
カテゴリ:
ちらし寿司
ジャンル:
お弁当 / ご飯
種別:
主食
公開日:
2015/10/18
更新日:
2015/09/18

作り方

  1. 1

    <錦糸卵>の卵は溶きほぐし、塩を混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンに分量外のサラダ油を熱し、(1)を流し入れ、薄焼き卵を焼き、長さ4~5cmの細切りにする。

  3. 3

    ご飯にヒジキの煮物、甘酢ショウガを加えて混ぜ合わせ、錦糸卵を散らす。

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森岡 恵
レシピ制作 森岡 恵

料理家
ホリオクッキングスクールにてフードコーディネートを学ぶ。食べ歩きを再現した外食メニューが得意。

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