乳製品を使ったレシピ

表面がカリッとした温かい桃と、冷たいアイスクリームの相性は抜群！　お店の様な味に驚くはず。

主材料：桃 アイスクリーム ミントの葉

• 15分
• 243 Kcal
• 2011/08
• 献立

最近いろいろなレストランでよく見かけるバーニャカウダです。これをつければ生野菜でもどんどん食べれて…

主材料：ニンニク 生クリーム 野菜 アンチョビペースト

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• 2008/11
• その他

ピックに栗とアイスクリーム、カステラを刺して抹茶を振りました。食べやすく、見た目も可愛いデザートで…

主材料：アイスクリーム カステラ 栗 抹茶

• 5分
• 205 Kcal
• 2010/12
• 献立

主材料：ホウレン草 チリメンジャコ バター

• 5分
• 61 Kcal
• 2014/04
• お弁当

粉ゼラチンを少なくする事で、ふるふる食感のコーヒーゼリーに。甘さも控えめです。

主材料：水 粉ゼラチン コーヒー 牛乳 練乳

• 1時間
• 218 Kcal
• 2010/07
• 献立

なめらかな生キャラメルに大豆の触感がアクセント。節分で余った豆も使えます。

主材料：大豆 水 牛乳 生クリーム バター

• 20分
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• 2014/01
• 特集

主材料：食パン バター ハム サツマイモサラダ

• 5分
• 551 Kcal
• 2011/03
• お弁当

主材料：ズッキーニ シメジ ベビーコーン プチトマト バター

• 10分
• 60 Kcal
• 2014/06
• お弁当

蒸し焼きにしたユリネはホクホクとしたお芋のような食感。バターでコクをプラスしました。

主材料：ユリネ ブロッコリー 白ワイン バター

• 15分
• 130 Kcal
• 2010/11
• 献立

主材料：ズッキーニ シメジ バター

• 3分
• 41 Kcal
• 2011/07
• お弁当

主材料：バター 甘塩鮭 水煮コーン

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• 2009/06
• 連載

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター カボチャ 貝われ菜

• 25分
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• 2001/08
• 献立

サワークリームの酸味が効いてます。

主材料：アボカド レモン汁 エビ サワークリーム

• 10分
• 186 Kcal
• 2008/02
• 献立

主材料：サツマイモ 無塩バター きな粉

• 10分
• 189 Kcal
• 2014/10
• お弁当

主材料：お米 バター レーズン

• 45分
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• 2003/12
• 献立

ロールケーキにマンゴー、バニラアイスを盛り合わせた、甘党さんにオススメのパフェです！

主材料：ココアパウダー バニラアイス ロールケーキ マンゴー

• 10分
• 273 Kcal
• 2012/08
• 献立

マンゴーを凍らせておけば、あとは混ぜるだけ！

主材料：マンゴー レモン汁 牛乳 プレーンヨーグルト ミントの葉

• 10分
• 153 Kcal
• 2012/06
• 献立

クリーミーなアボカドのサラダです。

主材料：アボカド ハム プレーンヨーグルト

• 10分
• 165 Kcal
• 2016/09
• 献立

アロエの食感とハチミツの甘さ、ヨーグルトの酸味が絶妙。

主材料：アロエ キウイ プレーンヨーグルト

• 5分
• 84 Kcal
• 2013/04
• 献立

コーヒーのほろ苦さと、あんこの甘さがよく合います。

主材料：白玉粉 牛乳 粒あん コーヒーゼリー コーヒーフレッシュ

• 15分
• 222 Kcal
• 2016/04
• 簡単

ホワイトキュラソーにからめたグレープフルーツにヨーグルトをかけて。

主材料：グレープフルーツ ホワイトキュラソー プレーンヨーグルト ミントの葉

• 10分
• 58 Kcal
• 2012/09
• 献立

ホタテの旨味が大根と絡んで美味！　バターで炒めたコーンもポイント。

主材料：大根 プレーンヨーグルト バター ホタテ コーン スプラウト

• 15分
• 96 Kcal
• 2013/05
• 献立

主材料：ゴボウ ニンジン プレーンヨーグルト すり白ゴマ

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• 2009/06
• 連載

梨は歯茎でつぶせるくらい柔らかくしてあげましょう。アレンジのフルーツサラダは、マヨネーズを少し加え…

主材料：梨 水 プレーンヨーグルト

• 10分
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• 2012/10
• 離乳食

カクテルグラスに盛ると、おしゃれ度UP！

主材料：チョコレート バナナ バニラアイス チョコレート菓子 コーヒーリキュール

• 30分
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• 2011/03
• 特集

主材料：リンゴ バナナ キウイ プレーンヨーグルト 練乳 ミントの葉

• 5分
• 167 Kcal
• 2016/06
• お弁当

水切りしたヨーグルトはとっても濃厚。

主材料：プレーンヨーグルト パイナップル ミントの葉

• 30分
• 91 Kcal
• 2007/12
• 献立

凍らせてアイスにしてもおいしいですね。

主材料：マンゴー プレーンヨーグルト 牛乳 氷 ミントの葉

• 5分
• 110 Kcal
• 2008/05
• 献立

口当たりなめらかなカボチャのデザート。見た目も可愛い！

主材料：カボチャ バター レーズン

• 20分
• 197 Kcal
• 2013/04
• 献立

大豆タンパクを加えてお腹もちをよく、美肌効果も！

主材料：牛乳 すり白ゴマ きな粉 ゆで小豆

• 5分
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• 2010/05
• 連載