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ワカメご飯
お弁当
調理時間
カロリー
277 Kcal
材料  （ 1 人分 ）

ワカメ

(乾燥)小さじ2

ご飯

(炊きたて)茶碗1杯分

ゴマ塩

適量

メモお買い物メモ
ジャンル：
お弁当 / ご飯
種別：
主食
公開日：
2013/08/18
更新日：
2013/07/17

作り方

  1. 1

    ワカメは手で細かく砕いておく。

  2. ワカメご飯の作り方2
    2

    熱々のご飯にワカメ、ゴマ塩を加えて混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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