穀類を使ったレシピ

ついつい手が出る美味さ。おつまみに最適です。

主材料：餃子の皮

• 15分
• 129 Kcal
• 2009/09
• 献立

パリパリおやつ感覚でどうぞ。

主材料：ワンタンの皮

• 15分
• 67 Kcal
• 2007/10
• 献立

主食の白ごはん。毎日普通に食べているから、炊き方ってあまり深く考えたことなかったかもしれない。ちょ…

主材料：お米 水

• 1時間
• 1068 Kcal
• 2003/09
• 特集

お米のとぎ方から炊き方まで詳しく伝授！いつものご飯がポイントを押さえるだけで、ご馳走のように極上の…

主材料：お米 水

• 1時間
• 1068 Kcal
• 2003/09
• 特集

主材料：お米 雑穀米

• 5分
• 284 Kcal
• 2013/01
• お弁当

ピーナッツバターときな粉の新しい組み合わせ。自然な甘さが良い。

主材料：冷凍パイシート きな粉 ピーナッツバター

• 20分
• 302 Kcal
• 2009/10
• 献立

まずは基本の黒米入りご飯の作り方を。ピンクと黒のコントラストがきれいです。

主材料：お米 黒米（もち米） 水

• 40分
• 267 Kcal
• 2005/11
• 特集

とろけたチーズがたまらない簡単クロワッサン。チョコやベーコンなどに具材をアレンジしても。

主材料：溶き卵 冷凍パイシート プロセスチーズ

• 10分 ＋
• 124 Kcal
• 2016/03
• 簡単

主材料：キャベツ 塩麹

• 5分
• 16 Kcal
• 2012/07
• お弁当

残り野菜と塩麹で、本格的なお漬物が出来上がりです。

主材料：ニンジン キャベツ 塩麹

• 20分
• 22 Kcal
• 2016/02
• 献立

少量のケチャップや野菜のペーストをソース代わりにつけてもOKです。アレンジのせんべいは手軽に食べら…

主材料：素麺 小麦粉

• 10分
• -
• 2012/09
• 離乳食

ウインナーを飾り切りにしてかわいいお花に。ぶきっちょさんでも簡単につくれますよ！

主材料：ウインナーソーセージ スパゲティー

• 10分
• -
• 2015/04
• 特集

マシュマロがもっちり食感。ブラックコーヒーと合います。甘いものが好きな方はぜひ。

主材料：マシュマロ チョコレート シリアル

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：きんぴらゴボウ ご飯

• 5分
• 344 Kcal
• 2013/08
• お弁当

主材料：ご飯 紅ショウガ

• 5分
• 274 Kcal
• 2010/12
• お弁当

主材料：ご飯

• 5分
• 269 Kcal
• 2004/09
• 特集

市販品の材料だけで簡単に作れるデザートホットサンド。トロトロのお餅がおいしいですよ。

主材料：食パン ゆで小豆 お餅

• 10分
• 408 Kcal
• 2016/01
• 簡単

主材料：冷凍パイシート

• 20分
• 139 Kcal
• 2006/12
• 献立

市販のチョコチップパンで作るラスク。簡単で3時のおやつにぴったり。

主材料：チョコチップパン

• 20分
• 127 Kcal
• 2010/12
• 献立

おにぎりって、シンプルなのに、朝ご飯にも、お弁当にも、夜食にも、いつでも美味しくって、元気になれる…

主材料：ご飯

• 20分
• 1278 Kcal
• 2003/09
• 特集

カリッと焼いた豚肉に塩麹をまぶすだけ！

主材料：豚バラ肉 塩麹

• 15分
• -
• 2018/08
• 特集

ついつい手がのびるおいしさ。お好みの型で抜いてくださいね！

主材料：餃子の皮 チョコレートソース

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• 2009/04
• 特集

白花豆と豆乳をミキサーでかくはんし、焼き餅をのせました。白花豆の甘煮を使ったアレンジレシピ！

主材料：お餅 きな粉 豆乳 白花豆

• 5分
• 252 Kcal
• 2011/04
• 献立

今回は七味唐辛子をかけましたが、コショウやカレー粉などでもおいしいですよ！

主材料：春巻きの皮

• 5分
• 40 Kcal
• 2014/09
• 献立

主材料：ホシノ天然酵母パンダネ お湯

• -
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• 2010/08
• 連載

主材料：ご飯 ヒジキの煮物

• 3分
• 319 Kcal
• 2010/11
• お弁当

はやりの塩麹を使って手間いらずの焼きものに。

主材料：ブリ 塩麹

• 10分
• -
• 2013/12
• 特集

チョコレートに紅茶パウダーを入れて風味豊かに。グリッシーニを使うとおしゃれ。

主材料：チョコレート カカオニブ 紅茶パウダー グリッシーニ

• 10分
• 308 Kcal
• 2010/06
• 献立

主材料：ご飯

• 5分
• 419 Kcal
• 2010/08
• お弁当

小さめの車麩を使えば、ひとくちサイズで食べやすい！昔食べた駄菓子を思い出す懐かしい味です。

主材料：車麩

• 10分
• 68 Kcal
• 2011/06
• 簡単