太鼓判 10+ おいしい!
バランスお弁当
作り方2
<チンゲンサイの浸し>を作る。チンゲンサイは水洗いし、熱湯でサッとゆがいて水に取る。粗熱が取れたら水気をしっかり絞り、3cmの長さに切る。しめじは根元を切り落とし、小房に分けてフライパンで空炒りする。調味料は全てを合わせ、鍋に入れて火にかけ、沸騰したら火を止めてボウルに移す。チンゲンサイ、しめじをボウルに加え、全体を混ぜ合わせて浸しておく。
「バランスお弁当」の関連レシピ
「エビ」を使ったその他のレシピ
-
エビと春雨のエスニックサラダ
-
エビの殻を使って本格濃厚スープ「エビのビスク風」
-
エビの天ぷら
-
エビとニラの焼きそば
-
ふわふわさっくり!エビの簡単フリッター
-
鶏つみれとカブのおかゆ
-
ビタミンACEチャージのパワーサラダ
-
鶏ひき肉とニラのタイ風ライス
-
エビの殻が旨味のポイント!エビのトマトソーススパゲティー
-
海老とベーコンの具沢山豆乳チャウダー
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
厚切り肉とタレでジューシー!十勝風スタミナ豚丼 がおいしい!
ゲストさん 13:08
-
ハチミツレモンゼリー がおいしい!
ゲストさん 11:51
-
イチゴヨーグルト がおいしい!
makoさん 10:30
-
イチゴヨーグルト がおいしい!
ひかるやまもとさん 08:27
-
揚げ魚の白菜あんかけショウガ風味 がおいしい!
ひかるやまもとさん 08:27
-
4種のキノコとショウガのトロミスープ がおいしい!
ゲストさん 07:08
-
自家製チキンナゲット がおいしい!
ゲストさん 05:52
-
黄金比でおいしいハンバーグ ソースも簡単手作り by金丸 利恵さん がおいしい!
ドラえごんさん 04:44
-
揚げ魚の白菜あんかけショウガ風味 がおいしい!
ドラえごんさん 04:44
-
イチゴヨーグルト がおいしい!
かかやさん 01:45
-
カブと油揚げと昆布の煮物 がおいしい!
かかやさん 01:44
-
アップルきなこヨーグルト がおいしい!
かかやさん 01:44
-
揚げ魚の白菜あんかけショウガ風味 がおいしい!
かかやさん 01:44
-
ちくわの磯辺揚げ 簡単レシピ がおいしい!
尚さん 01:15
-
小松菜の卵とじ がおいしい!
尚さん 01:15




