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体ぽかぽか親子雑炊 ほっこりやさしい味わい by中島 和代さん

作り方2
鍋に＜合わせだし＞の材料、大根、ニンジンを入れて強火にかけ、煮たってきたら鶏もも肉を加える。再び煮たってきたらアクを取り、エノキとご飯を加える。(ヒント)ご飯が冷凍の場合は電子レンジで解凍しておく。ご飯は白米でも玄米でもお好みで！
体ぽかぽか親子雑炊 ほっこりやさしい味わい by中島 和代さんの作り方の手順
体ぽかぽか親子雑炊 ほっこりやさしい味わい by中島 和代さんの作り方の手順1 1
体ぽかぽか親子雑炊 ほっこりやさしい味わい by中島 和代さんの作り方の手順2 2
体ぽかぽか親子雑炊 ほっこりやさしい味わい by中島 和代さんの作り方の手順3 3
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このレシピを含む人気レシピまとめ

胃腸に優しいヘルシーお夜食レシピ30選
胃腸に優しいヘルシーお夜食レシピ30選

秋の夜長にお腹が空いたら、胃腸に優しいスープやにゅうめん、ヘルシー食材のこんにゃくなどでお腹を満たしてみてはいかが？このまとめでは、夜更かしをする時や残業で遅くなってしまった時のお夜食にオススメの胃腸に優しいレシピをご紹介します。

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