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おからのごちそうサラダ

作り方1
耐熱ボウルにおからを入れ、ラップをして電子レンジで2～3分加熱する。塩コショウ、レモン汁を加え混ぜ合わせる。
おからのごちそうサラダの作り方の手順
おからのごちそうサラダの作り方の手順1 1
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このレシピを含む人気レシピまとめ

話題の食材、おからを使った人気レシピ
話題の食材、おからを使った人気レシピ

パウダー状の商品が大評判の「おから」は食物繊維が豊富でヘルシーな上、カサ増しにも使える便利な食材。今回は「おから」を使って作るコロッケなど、おかず＆メインになるレシピから、おからを使ったスイーツまで「ヘルシー美味しいおからレシピ」をご紹介します！

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