エノキがなかったのでシメジで作りました。ゴマの香ばしい風味が効いた、おいしい箸休めの一品になりました。
イイネ！
0
- E・レシピ >
- 献立 >
- 「サバの塩焼き」の献立 >
- ホウレン草とエノキのゴマ和えのレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 68 Kcal
下準備
-
エノキは石づきを切り落として長さを3等分に切り、根元をほぐす。
-
ボウルで＜ゴマダレ＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1たっぷりの熱湯でホウレン草をサッとゆで、水に取る。粗熱が取れたら軽く水気を絞り、根元を切り落として長さ3cmに切る。
-
2続けてエノキも熱湯でサッとゆで、ザルに上げる。
-
3＜ゴマダレ＞のボウルに(1)、(2)を加えて和え、器に盛る。
みんなのおいしい！コメント
-
-
余っていた豆腐も加えて作りました。子どもも食べやすい味付けで、人気のおかずです。ごまを炒ってから加えると風味が増します。
イイネ！0
「ホウレン草とエノキのゴマ和え」の関連レシピ
ホウレン草とエノキのゴマ和え
エノキのゴマ和え
ホウレン草のからししょうゆ和え
ほうれん草のピリ辛
ほうれん草のゴマ和え
カラフルラップサンド
アナゴとホウレン草のクリームパスタ
ほうれん草のじゃこ和え
たっぷりホウレン草のオムレツ
ホウレン草の白和え
ピックアップ
最新の おいしい！
-
カブとミョウガの酢の物 がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
冷やし納豆素麺 がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
半熟卵のオムライス がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
ラムのマリネ焼き がおいしい！
kunimaruruさん 08/22
-
チキンガーリックソース がおいしい！
しゅんすけさん 08/22
-
ほくほくカボチャの煮物 がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
ゴーヤとホタテのピリ辛サラダ がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
ゴーヤとツナの白和え がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
ゴーヤのサッパリサラダ がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
マーボー豆腐 がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
ゴーヤのフリット がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
ゴーヤのみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
高野豆腐の煮物 がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
高野豆腐の煮物 がおいしい！
ゲストさん 08/22
-
冷やし納豆素麺 がおいしい！
ゲストさん 08/22
ウーマンエキサイト特集
