愛あるセレクトをしたいママのみかた

キクラゲの中華和え

材料  （ 1 人分 ）

ツナ

(缶)40g

中華ドレッシング

(市販品)適量

ジャンル：
お弁当 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2011/05/15
更新日：
2011/04/19

作り方

  1. 1

    キクラゲは水で柔らかくもどし、かたい部分を切り落としてひとくち大に切る。

  2. キクラゲの中華和えの作り方2
    2

    全ての材料を混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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