1. E・レシピ >
  2. 献立 >
  3. 「イワシの梅ニンニク煮」の献立 >
  4. ネバネバモロヘイヤ納豆のレシピ・作り方
太鼓判 10+ おいしい！

ネバネバモロヘイヤ納豆
13回 おいしい

ワサビしょうゆの効いた一品。ご飯にも合います。

献立
調理時間
カロリー
92 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

納豆

1パック

<ワサビしょうゆ>

  

練りワサビ

小さじ1/2～1
  

しょうゆ

小さじ2

メモお買い物メモ
ジャンル：
和食 / 一品料理
種別：
副菜

下準備

  • ネバネバモロヘイヤ納豆の下準備1

    モロヘイヤは軸から葉を摘み取り、サッと水洗いして熱湯でゆでる。水に取り、粗熱が取れたら水気をきり、包丁で細かく刻む。

  • ＜ワサビしょうゆ＞の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. ネバネバモロヘイヤ納豆の作り方3
    1

    ボウルにモロヘイヤ、納豆を混ぜ合わせ、＜ワサビしょうゆ＞を加えてさらに混ぜ合わせる。

  2. ネバネバモロヘイヤ納豆の作り方4
    2

    器に盛り、味付けのりを添える。

ブログに投稿

「ネバネバモロヘイヤ納豆」の関連レシピ

「モロヘイヤ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    ピックアップ
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ