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献立
- 調理時間
- カロリー
- 92 Kcal
下準備
-
モロヘイヤは軸から葉を摘み取り、サッと水洗いして熱湯でゆでる。水に取り、粗熱が取れたら水気をきり、包丁で細かく刻む。
-
＜ワサビしょうゆ＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1ボウルにモロヘイヤ、納豆を混ぜ合わせ、＜ワサビしょうゆ＞を加えてさらに混ぜ合わせる。
-
2器に盛り、味付けのりを添える。
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