愛あるセレクトをしたいママのみかた
人気 30+ おいしい！

ちくわの塩昆布炒め

手に入りやすい食材でパパッと作りましょう！

材料  （ 2 人分 ）

ちくわ

4～5本

みりん

小さじ1

塩昆布

適量

白ゴマ

小さじ1

ゴマ油

小さじ1.5

ジャンル：
和食 / 炒めもの
種別：
副菜
公開日：
2017/04/24
更新日：
2017/04/17

下準備

  • ちくわの塩昆布炒めの下準備1

    ちくわは長さを半分に切り、さらに縦幅5mmに切る。

作り方

  1. ちくわの塩昆布炒めの作り方2
    1

    フライパンにゴマ油を中火で熱し、ちくわを焼き色がつくまで炒める。

  2. ちくわの塩昆布炒めの作り方3
    2

    みりん、塩昆布、白ゴマを加えてサッと炒め合わせ、器に盛る。

Xで教える
リストに追加ファンになる

現在のファン数3486

杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP ）

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

杉本 亜希子制作レシピ一覧

このレシピを含む人気レシピまとめ

万能調味料「塩昆布」の味付けに失敗しないレシピ25選
万能調味料「塩昆布」の味付けに失敗しないレシピ25選

「塩昆布」は、ごま油と混ぜたり、バターと一緒に炒めたりすることで、万能な調味料として使えて、味付けも失敗せずに決まるすぐれもの。このまとめでは、塩昆布の新しい魅力を引き出した「万能塩昆布レシピ」をご紹介します！

「ちくわの塩昆布炒め」の関連レシピ

「ちくわ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(3)

    • ちくわの塩昆布炒め

      塩昆布だけで味が決まるので失敗がありませんね。おかずが物足りない時すぐ作れて便利！子供でも作れそうです。

    • ちくわの塩昆布炒め

      とにかく、手軽で簡単なレシピでいいですね！お弁当にも重宝だし、シンプルで美味しかったです。リピートメニューになりそうです。

    • ちくわの塩昆布炒め

      焼き色が付くまで炒めたちくわはとても香ばしく、塩昆布の旨味と胡麻油でコクのある味に仕上がり、身近な素材ながらもなかなか味わい深く美味しかったです。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ