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太鼓判 10+ おいしい!

ちくわのベーコン巻き

16回 おいしい

サッと作れて、ちょっとしたおつまみにも最適!

献立
調理時間
カロリー
200 Kcal
レシピ制作: 
山下 和美
材料  ( 2 人分

ベーコン

3~4枚

パセリ

(飾り)適量

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / 焼きもの
種別:
副菜

下準備

  • ちくわは長さを3等分に切る。プロセスチーズは、ちくわの穴に入るくらいの大きさに切り、穴に差し込む。

  • ベーコンは、ちくわを一周巻くくらいの長さに切る。ちくわにベーコンを巻いて、2つまとめて爪楊枝に刺す。

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、ちくわを爪楊枝ごと入れ、焼き色がつくまで焼く。塩コショウをし、器に盛り、パセリを添える。

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山下 和美
レシピ制作 山下 和美

フードコーディネーター
自身の体調から「何を食べるか」を意識し、漢方、薬膳、メディカルハーブを学ぶ。漢方養生指導士も取得。

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