愛あるセレクトをしたいママのみかた

ころころおにぎり

材料  （ 1 人分 ）

ご飯

(炊きたて)茶碗1杯分

ゴマ塩

適量

青のり

適量
  

塩

適量
  

しょうゆ

小さじ1

ジャンル：
お弁当 / ご飯
種別：
主食
公開日：
2015/12/13
更新日：
2015/11/25

作り方

  1. 1

    ご飯はゴルフボール大に丸く握っておく。青のりに塩を混ぜ、かつお節にはしょうゆをかけ軽く和える。

  2. ころころおにぎりの作り方2
    2

    ゴマ塩、青のり、かつお節、ふりかけをそれぞれ皿に広げておき、おにぎりを転がしてまぶす。

このレシピのポイント・コツ

・ひとくち大のおにぎりでお子さまも食べやすく。ふりかけはたらこや卵など彩りのあるものが良いです。
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野首 昌代
レシピ制作 野首 昌代

料理家、フードコーディネーター
クッキングスクールでフードコーディネートを学んだのち、バールなどの厨房で勤務。手作りにこだわり、和洋中幅広い料理が得意。

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photographs/megumi minato｜cooking/masayo nokubi

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