愛あるセレクトをしたいママのみかた

ニラ明太納豆

食欲増進効果があるニラをたっぷり入れた一品。食欲がない時にオススメ。

材料  ( 2 人分

ニラ

1/2束

納豆

(小粒)2パック

しょうゆ

小さじ1/2

ジャンル:
和食 / 一品料理
種別:
副菜
公開日:
2010/08/09
更新日:
2011/04/04

下準備

  • ニラは根元を切り落とす。

  • 明太子は皮に切り込みを入れ、中身をしごき出す。

  • ボウルで納豆と付属のタレとからしを混ぜ合わせる。

作り方

  1. 1

    分量外の塩を入れた熱湯でニラをサッとゆで、冷水に取る。水気を絞り、長さ1cmに切る。

  2. 2

    納豆のボウルに(1)のニラ、明太子、しょうゆを加えてよく混ぜる。器に盛り、刻みのりをのせる。

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい!コメント

    コメント(1)

    最新のおいしい!
    ウーマンエキサイト特集

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に!

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい!

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい!

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ